Hormon Adrenalin - Stimulator Emosi

Fungsi sebagian besar sistem dan organ manusia secara langsung bergantung pada kerja hormon. Ini adalah fakta yang tak terbantahkan. Tidak terkecuali, dan keadaan psiko-emosional seseorang. Hormon yang paling terkenal diproduksi oleh kelenjar adrenalin dan memengaruhi emosi kita adalah adrenalin. Dalam situasi yang penuh tekanan, dalam kondisi syok, bahaya yang tiba-tiba, atau ketika terluka, levelnya dalam darah naik tajam. Ketakutan, kemarahan, kemarahan, kegembiraan, cinta - ini adalah daftar emosi yang tidak lengkap yang bertanggung jawab atas hormon adrenalin.

Adrenalin - stimulan emosi

Ketika adrenalin dilepaskan ke dalam darah, seseorang merasakan badai emosi. Ada pertanyaan yang cukup masuk akal: mengapa tubuh membutuhkan ledakan hormon seperti itu? Pertama-tama, pengembangan hormon ini diperlukan bagi seseorang untuk menghadapi berbagai kesulitan hidup. Dan dengan pengalaman emosional yang positif, adrenalin “menginspirasi” orang tersebut. Ketika adrenalin dalam tubuh diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi, orang tersebut menghadapi keadaan hidup yang sulit dengan lebih buruk. Dia tidak dapat dengan cepat menanggapi situasi, memobilisasi untuk menyelesaikan masalah. Sulit baginya untuk membuat keputusan. Secara kiasan, tangannya diturunkan sebelum situasi sulit.

Pada saat terjadi bahaya nyata, hipotalamus yang terletak di otak mulai berfungsi. Ini memberi sinyal kelenjar adrenalin untuk melepaskan adrenalin ke dalam aliran darah. Hormon ini bekerja pada reseptor tertentu (ujung saraf), yang menutupi hampir semua bagian tubuh. Karena itu, reaksi tubuh seketika. Impuls fisik yang kuat terjadi. Dokter menyebut fenomena ini adrenalin, yang dirasakan seseorang hampir 5 detik setelah pelepasan hormon.

Dampak adrenalin pada tubuh

Setelah pelepasan adrenalin dalam tubuh segera mulai terjadi reaksi yang sesuai. Pembuluh darah menyempit, detak jantung meningkat, dan pupil orang yang berkembang sebaliknya. Di usus, otot-otot halus menjadi rileks, dan otot rangka mengencang dan meningkat. Perlu dicatat bahwa jika efek adrenalin bertahan lama, otot jantung (miokardium) juga dapat meningkat. Juga, pada konsentrasi tinggi hormon ini meningkatkan metabolisme protein.

Tingkat adrenalin yang terus-menerus tinggi dapat memicu kelelahan, di mana massa otot menurun, kekuatan menurun. Meningkatnya kandungan hormon ini menyebabkan pusing, susah tidur, pernapasan cepat, gangguan saraf dan bahkan persepsi yang menyimpang dari realitas di sekitarnya. Jika tidak ada situasi stres, kecemasan atau ketakutan, tetapi adrenalin dilepaskan, maka orang tersebut menjadi mudah tersinggung dan gelisah. Adrenalin yang berlebihan dapat menyebabkan serangan panik. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh mulai secara intensif menghasilkan glukosa. Akibatnya, kadar gula darah meningkat dan energi berlebih muncul sehingga tidak ada jalan keluar.

Kurang adrenalin

Aliran kehidupan sehari-hari yang monoton, penurunan aktivitas fisik, sikap acuh tak acuh terhadap segala sesuatu di sekitar kita sering menyebabkan kurangnya adrenalin. Bagaimanapun, lonjakan hormon ini adalah hasil dari pengalaman emosional - kemarahan atau kegembiraan, kebencian atau cinta. Jika seseorang kekurangan emosi seperti itu, adrenalin tidak cukup diproduksi. Mencoba menemukan jalan keluar, seseorang sering mencoba untuk secara mandiri merangsang adrenalin. Beberapa orang mulai banyak merokok, minum kopi atau bahkan lebih buruk lagi - kecanduan narkoba. Yang lain memancing pertengkaran, perkelahian, sering menyelesaikan masalah, menggulung adegan. Yang lain merasakan dorongan emosional yang kuat, melakukan olahraga ekstrem (balap mobil atau terjun payung), atau judi. Dengan tidak adanya emosi yang lama, orang-orang seperti itu cenderung menjadi depresi.

Dengan gangguan produksi adrenalin, levelnya ditingkatkan oleh berbagai stimulan, dan diturunkan oleh obat penenang. Seringkali, dokter secara artifisial meningkatkan hormon adrenalin dalam darah selama syok anafilaksis atau henti jantung. Ini menyelamatkan nyawa banyak orang. Dengan demikian, adrenalin adalah hormon yang sangat penting bagi tubuh manusia, yang membantu mengatasi berbagai masalah kehidupan. Tetapi untuk menjaga kesehatan mental dan fisik untuk waktu yang lama, lebih baik untuk menghindari situasi stres. Jaga dirimu!

Peran adrenalin dalam tubuh manusia

Di antara hormon yang membantu seseorang bereaksi terhadap bahaya secara tepat waktu, membuat keputusan, dan juga menyelamatkan hidup dalam kondisi darurat termasuk adrenalin. Ketika bahaya dirasakan, otak memberi sinyal kelenjar adrenal tentang perlunya produksi hormon yang lebih besar. Adrenalin ini berkontribusi untuk mengatasi hambatan tinggi, berlari dengan kecepatan yang tidak biasa bagi seseorang, serta meningkatkan kinerja otot. Pada saat yang sama, sistem kekebalan tubuh distimulasi, perkembangan proses peradangan atau alergi ditekan.

Nilai hormon

Adrenalin - arti kata ini menunjukkan pentingnya fungsi yang dilakukannya dalam aktivitas vital tubuh - salah satu hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Zat ini berinteraksi dengan berbagai jaringan tubuh untuk mempersiapkannya merespons situasi. Hormon lain yang diproduksi oleh kelenjar adrenal adalah kortisol. Adrenalin dan kortisol termasuk dalam kelompok hormon stres.

Perbedaannya adalah bahwa yang pertama diproduksi oleh medula adrenal. Yang kedua adalah korteks organ ini. Pada saat yang sama, adrenalin, atau hormon rasa takut, bertanggung jawab atas respons cepat dan sesaat terhadap situasi yang tidak terduga. Kortisol - dimaksudkan untuk membantu dengan solusi stres yang direncanakan. Misalnya, persalinan, kebangkitan tubuh dari tidur, masuk angin.

Efek adrenalin pada tubuh disertai dengan memucatnya wajah, tangan, peningkatan tajam tekanan darah, dan pupil yang membesar. Tanda-tanda seperti itu diamati sekitar 5 menit, karena sudah dalam detik-detik pertama sejak dimulainya produksi hormon, tubuh mengaktifkan sistem untuk menekannya. Namun, selama ini ada sejumlah proses dalam tubuh.

Efek fisiologis suatu zat dimanifestasikan sebagai:

  • Pengaruh pada jantung (peningkatan kekuatan dan kecepatan kontraksi);
  • Penghambatan sintesis lemak, sambil meningkatkan pembusukan mereka;
  • Peningkatan kadar glukosa darah secara tiba-tiba. Memperlambat penyerapan gula oleh otot atau hati dan mengirimkannya langsung ke otak;
  • Mobilisasi mental;
  • Mengurangi aktivitas dan relaksasi otot-otot saluran pencernaan;
  • Suspensi sistem kemih.

Dengan peningkatan kecepatan, kekuatan, sensitivitas nyeri berkurang. Jadi, di bawah pengaruh adrenalin, seseorang siap untuk bertindak dalam situasi yang penuh tekanan. Namun, hormon dosis kecil selalu ada dalam tubuh. Untuk apa adrenalin? Diketahui bahwa terlalu sedikit jumlah zat yang mempengaruhi tubuh mengganggu kemampuan untuk bertindak, untuk menghadapi kesulitan sehari-hari.

Orang itu menyerah, tidak dapat dengan cepat memobilisasi dan bereaksi ketika suatu masalah muncul. Penyebab utama kadar hormon rendah adalah penyakit kelenjar adrenal. Dapat dimengerti mengapa pemeriksaan langsung terhadap seseorang yang terus-menerus dalam keadaan pasif diperlukan.

Saat diterapkan

Dalam praktik medis, ada dua jenis adrenalin: asal hewan dan sintetis. Saat ini, semakin banyak spesialis menggunakan analog sintetis hormon, yang disebut epinefrin. Peningkatan moderat dalam konsentrasi adrenalin dalam darah menyebabkan penyempitan pembuluh darah dari semua bagian tubuh, termasuk ginjal, rongga perut dan kulit. Tidak mempengaruhi penyempitan obat hanya di pembuluh paru, koroner dan otak. Juga dicatat bahwa epinefrin berkontribusi pada relaksasi bronkus.

Obat ini dianggap sangat diperlukan dalam praktek oftalmikus, serta selama operasi bedah. Epinefrin sering digunakan untuk merangsang jantung. Penggunaan substansi yang wajar adalah menghentikan kehilangan darah yang parah. Dalam hal ini, obat mempersempit saluran sistem pembuluh darah. Selain itu, epinefrin digunakan untuk:

  • Mengobati asma dan mengurangi kejang;
  • Memerangi syok anafilaksis yang disebabkan oleh gigitan hewan, serangga, atau paparan obat-obatan.

Adrenalin sintetis memiliki efek jangka pendek yang sangat cepat. Untuk memperpanjang pengaruhnya, para ahli menggabungkan obat dengan larutan anestesi yang berbeda. Terkadang epinefrin digunakan dengan insulin dalam dosis besar. Kombinasi ini dapat mencegah terjadinya syok hipoglikemik.

Kontraindikasi

Stres hormon, atau adrenalin, memiliki kontraindikasi sendiri. Itu tidak bisa digunakan dengan obat-obatan. Kombinasi obat-obatan tersebut dapat menyebabkan aritmia yang parah.

Penggunaan hormon ini merupakan kontraindikasi mutlak pada aterosklerosis, tirotoksikosis, glaukoma. Pada kelompok yang memiliki kontraindikasi, ada orang yang menderita hipertensi, segala bentuk aneurisma, ibu yang menyusui. Selain itu, obat ini dapat menghasilkan patologi serius pada wanita selama kehamilan.

Terlepas dari kenyataan bahwa dalam situasi kritis, sifat-sifat adrenalin dapat menyelamatkan nyawa, harus digunakan dengan sangat hati-hati. Gelombang hormon sering disertai dengan pusing, persepsi realitas yang terdistorsi. Salah satu alasannya adalah kemampuan obat untuk mempersempit saluran sistem pembuluh darah. Selain itu, laju peningkatan dosis ditetapkan secara eksklusif oleh spesialis. Ketika menggunakan jumlah adrenalin yang berlebihan, tubuh memperoleh sumber energi tambahan, yang tidak menemukan jalan keluar karena tidak adanya situasi yang membuat stres.

Dalam hal ini, adrenalin dalam darah memicu munculnya efek samping. Risiko terjadinya peningkatan: aritmia, peningkatan tajam dalam pekerjaan jantung, perasaan takut, gelisah, sakit kepala, susah tidur, gagal jantung.

Kelebihan pasokan hormon

Dalam kasus kelebihan kronis, efek adrenalin seperti ketidakstabilan emosional, kecemasan, ketakutan, ketegangan, peningkatan tekanan sering diamati. Di antara gejala-gejala kondisi ini adalah:

  • Napas pendek, mungkin mati lemas;
  • Insomnia;
  • Pengurangan visi;
  • Nyeri, sesak di dada;
  • Menggerakkan otot-otot kaki;
  • Gangguan memori;
  • Kelelahan

Efek konstan dari stres, memicu peningkatan kadar hormon dalam tubuh. Akibatnya, medula adrenal habis, yang bisa berakibat fatal. Jadi, disarankan untuk mengikuti rekomendasi ini untuk mengurangi tingkat adrenalin dalam darah.

Cara mengurangi tingkat adrenalin

Penting untuk diingat bahwa stimulasi kelenjar adrenalin, tempat adrenalin diproduksi, terjadi selama perasaan takut, kecemasan yang disebabkan oleh pengaruh situasi berbahaya, stres. Dalam beberapa kasus, untuk mencapai efek cukup untuk menghilangkan ancaman atau mengalihkan perhatian dari sumber alarm. Misalnya, jika penyebab fakta bahwa adrenalin dihasilkan dari surplus, menjadi hari kerja yang terlalu jenuh, solusinya mungkin hari libur.

Mengurangi hormon yang dihasilkan juga akan membantu:

  • Latihan (berenang, jogging);
  • Penghapusan dari kesombongan, petualangan;
  • Menghindari tampilan emosi yang kuat, argumen;
  • Penerimaan obat penenang yang tidak berbahaya (valerian, motherwort);
  • Berjalan santai di udara;
  • Melakukan latihan relaksasi;
  • Mendengarkan musik melodi yang tenang;
  • Penerimaan mandi air hangat (dengan kemungkinan tambahan minyak);
  • Penyesuaian nutrisi untuk mengurangi jumlah permen yang dikonsumsi, gula.

Tercatat bahwa buah-buahan, sayuran mengurangi kadar hormon dalam darah. Mint segar, produk susu (kefir, keju cottage, yogurt) juga berfungsi. Pada saat yang sama, teh hitam, kopi - merangsang eksitasi sistem saraf.

Terapi obat-obatan

Dalam kasus-kasus tertentu, dokter memutuskan untuk meresepkan larutan obat untuk masalah peningkatan adrenalin - yang disebut adrenolitik. Obat yang menghambat aksi ini dan hormon lain yang diproduksi oleh kelenjar adrenal dibagi menjadi 2 jenis, tergantung pada efeknya:

  • alpha adrenergic blockers (alfuzosin, prazosin, silodosin, yohimbine, nicergolin, dan lainnya);
  • beta-blocker (atenolol, acebutolol, betaxolol, metoprolol, talinolol, esmolol, oxprenolol, dan lainnya).

Ada juga obat yang mengandung pemblokir alfa dan beta.

Obat-obatan banyak digunakan dalam praktek kardiologi dan terapi.

Diresepkan terutama untuk pasien usia lanjut yang lebih cenderung memiliki patologi jantung dan pembuluh darah. Pengaruh berlebihan adrenalin menyebabkan kejang, perubahan sistem vaskular, gangguan pada mekanisme kontraksi otot jantung. Adrenalin yang berlebihan meningkatkan tekanan. Ada kebutuhan untuk menetralisir aksinya. Untuk tujuan ini, dan menerapkan adrenolitik. Mekanisme pengaruh obat ini terdiri dari menghalangi adrenoreseptor untuk berinteraksi dengan adrenalin. Dengan demikian, pembuluh yang menyempit rileks, tanpa mengubah proses pembentukan dan pelepasan hormon oleh tubuh.

Memiliki pemahaman tentang pertanyaan apa itu adrenalin, bagaimana produksinya mempengaruhi tubuh, tidak diragukan lagi menjadi jelas bahwa hanya seorang spesialis yang dapat menilai dengan benar kondisi pasien dan mengidentifikasi penyebab penyakit. Adalah pantas, tanpa penundaan, untuk menghubunginya untuk meminta nasihat.

Ini adalah perasaan memabukkan: peran adrenalin dalam hidup kita

Ekologi konsumsi. Informatif: Dari ciri khas detak jantung dan perasaan bergelombang yang muncul di dada dan menyebar hingga ke ujung jari.

Artikel ini dikhususkan untuk adrenalin dan perannya dalam kehidupan kita. Fotografer Aaron Tilly (Aaron Tilley) dan sutradara Kyle Bean (Kyle Bean) secara khusus menciptakan kembali momen yang mengganggu dalam foto ketika sesuatu yang mengerikan terjadi.

Proyek ini menekankan hubungan yang aneh antara persepsi pikiran dan reaksi organisme. Antisipasi semata dari acara yang akan datang menyebabkan adrenalin, bahkan jika sebenarnya belum ada yang terjadi.

Menunggu dengan cemas

Dari detak jantung yang khas dan perasaan yang muncul di dada dan menyebar ke ujung jari, hingga kejang otot dan sesak napas: ini adalah efek dari adrenalin yang kita rasakan secara fisik di tubuh kita, tetapi sebenarnya itu mulai di otak kita.

Semburan ini mempersiapkan tubuh kita dari bahaya, menjelang peristiwa yang akan datang dan reaksi kita terhadapnya. Kalau tidak, orang itu tidak bisa selamat dari harimau bertaring tajam.

Efek adrenalin pada tingkat fisik, kita berutang kelenjar adrenalin kita. Ketika situasi stres terjadi, perasaan takut dan bahaya muncul, sel-sel neuroendokrin dari medula adrenal menghasilkan hormon yang kuat yang disebut epinefrin, lebih dikenal sebagai adrenalin.

Tetapi pikiran manusia adalah hal yang kuat. Kami memiliki kemampuan untuk mendorong pukulan batin yang sama, hanya memikirkan saat yang mengganggu, dan tidak benar-benar menjalaninya. Jika Anda bersiap untuk meminta kenaikan gaji, pikirkan tentang penurunan yang akan datang dari lereng ski yang curam atau pergi dengan semangat untuk mengundang teman / pacar super manis untuk berkencan - semua ini adalah situasi yang membuat otak merasa jatuh bebas dari ketinggian 2.000 meter.. Bahkan jika saat ini Anda sedang duduk di meja dapur dan minum teh.

Film dokumenter "Adrenaline: The Science of Risk" (2002) menyatakan bahwa manusia adalah satu-satunya makhluk yang menghadapkan dirinya pada bahaya fana dalam mengejar hiburan yang menyenangkan.

Tapi tidak semua dari kita senang tentang ini. Seseorang menikmati duduk di rumah dan melepaskan scanwords dari surat kabar hari Minggu, dan seseorang untuk menyelesaikan sensasi tentu perlu menaklukkan Half House monolith granit di Yosemite.

Untungnya, lonjakan adrenalin dapat dirasakan tanpa memaparkan diri Anda pada bahaya nyata.

Di dunia modern, alih-alih melarikan diri dari hewan liar, generasi baru ekstrem secara aktif menerima kesan serupa menggunakan metode inovatif - secara artifisial. Tidak perlu menempatkan diri Anda dalam risiko ketika ada pilihan yang aman untuk rangsangan serupa.

Banyak platform digital memberikan kesempatan untuk mengalami sensasi, karena jauh dari pusat acara. Kami memiliki akses ke sejumlah tayangan nyata: ketakutan akan film-film horor di Netflixing, petualangan dengan pendaki profesional di Instagram atau siaran final NBA di beberapa situs web.

Jujur, ketika tidak ada musuh, tidak perlu berjuang untuk bertahan hidup, kehidupan sehari-hari menjadi sedikit. membosankan. Terlepas dari kenyataan bahwa itu nyaman, rute pergerakan yang sama, urutan urusan yang mapan di kota yang sama kehilangan kecerahannya dengan waktu.

Sebelumnya, paling sering, seseorang hanya dalam mimpinya sendiri dapat terjadi di tanah yang tidak dikenal, dan sekarang banyak orang mengubah mimpi seperti itu menjadi kenyataan, mendokumentasikan dan memposting di Internet, berbagi pencapaian mereka dengan seluruh dunia.

Merasakan kebutuhan akan adrenalin, Anda bisa mendapatkan sensasi hanya dengan menonton petualangan orang lain. Di sini faktor kuncinya adalah empati, empati terhadap keadaan emosi orang lain saat ini. Merasakan kesan seseorang bisa sangat kuat. Dan yang Anda butuhkan hanyalah koneksi Internet. Anda langsung memuaskan dahaga adrenalin, tanpa bangun dari sofa.

Pencarian untuk pengujian adrenalin tidak langsung bukanlah fenomena baru. Ketika pendaratan di bulan pesawat ruang angkasa Apollo 11 disiarkan di televisi pada tahun 1969, 600 juta orang menempel di layar televisi. Merasa kagum dan cemas, mereka mengintip tembakan kasar itu.

Empat dekade kemudian, kita masih dapat menstimulasi sinapsis kita dengan merevisi peristiwa bersejarah ini untuk yang keseratus kalinya dalam format HD yang diperluas. Dengan kata lain: Anda tidak harus menjadi astronot untuk merasakan diri Anda di luar angkasa.

Ingat 2012, ketika pesawat ruang angkasa Curiosity membuat pendaratan lembut di permukaan Mars, seolah-olah dalam beberapa jenis film fiksi ilmiah. Sejumlah besar sukarelawan menyaksikan acara luar biasa ini dalam waktu nyata dengan telapak tangan yang berkeringat dan henti-hentinya sama seperti para insinyur NASA di Jet Propulsion Laboratory dekat Pasadena yang bertanggung jawab atas perjalanan antarplanet bajak.

Kebanyakan orang belum pernah ke Bulan, dan tidak lama lagi manusia akan menyediakan kesempatan ini secara luas. Tetapi teknologi telah memungkinkan kami untuk pergi ke tempat-tempat di mana sedikit orang, atau kaki seseorang tidak pernah melangkah, baik itu di luar angkasa atau jejak cheetah ke Serengeti.

Anda dapat mengalami saat-saat yang tampaknya tidak dapat dipahami dalam hidup Anda. Tetapi ketika Anda melihatnya, sensasi membuat Anda menyadari bahwa bahkan mimpi terliar pun sebenarnya bisa dicapai. Dengan demikian, pengamatan pasif dapat merangsang penonton untuk melepaskan diri dari sofa dan bergerak ke arah maksimum pribadi yang serupa.

Apakah Anda sedang bersiap untuk acara menarik yang akan datang atau hanya membayangkan bahwa Anda mengambil bagian di dalamnya, kadang-kadang sensasi antisipasi sebanding dengan penghargaan akhir. Seringkali pemikiran “bagaimana jika tiba-tiba. "Apakah sekuat peristiwa itu sendiri dalam kenyataan.

Adrenalin (epinefrin), apa itu, fungsi, manfaat, dan bahaya dari "hormon hit atau run"

Apa orang yang belum pernah merasakan efek adrenalin pada tubuh? Tidak ada orang seperti itu. Bagaimanapun, semua orang, bahkan anak terkecil, berada di bawah tekanan setidaknya sekali dalam hidupnya. Di mana adrenalin diproduksi, mengapa diperlukan, apakah itu bermanfaat atau berbahaya, bagaimana hal itu dapat menyelamatkan hidup atau merusaknya - semua ini dapat ditemukan dalam artikel di bawah ini.

Apa itu adrenalin?

Adrenalin (juga dikenal sebagai epinefrin) adalah hormon yang bertanggung jawab atas munculnya perasaan cemas, takut, stres, bahaya. Nama yang dia terima dari istilah kelenjar adrenal, karena Tubuh dalam bahasa Inggris ini terdengar seperti "kelenjar adrenal", dan dialah yang memproduksi adrenalin. Dalam jumlah tertentu, epinefrin selalu ditemukan di organ dan jaringan. Kehadirannya sangat penting bagi tubuh, karena memaksa otak untuk membuat keputusan kilat dalam sepersekian detik: untuk bertahan atau berlari.

Rumus adrenalin adalah sebagai berikut:

Apa itu adrenalin? Berdasarkan sifat kimianya, ini adalah katekolamin. Yaitu Ini adalah zat aktif secara fisik yang terlibat dalam metabolisme dan menjaga stabilitas tubuh selama latihan fisik dan saraf yang berlebihan.

Hormon adrenalin diproduksi di kelenjar adrenalin dalam situasi yang penuh tekanan. Selain itu, kelenjar uap ini juga menghasilkan hormon lain - norepinefrin, yang juga berpartisipasi dalam pelaksanaan reaksi "tabrak atau jalankan", tetapi pada tingkat yang jauh lebih rendah.

Mekanisme kerja adrenalin adalah bahwa sinyal alarm diterima oleh bagian otak - hipotalamus. Dia segera mengirimkan pesanan lebih lanjut ke kelenjar adrenal, yang merespons pelepasan hormon ke dalam darah.

Efek adrenalin pada tubuh disertai dengan peningkatan tekanan, peningkatan detak jantung, pelebaran pupil. Aktifkan aktivitas fisik, mental dan mental. Untuk memasok tubuh dengan energi tambahan, glukosa mulai diproduksi lebih aktif, sementara rasa lapar tumpul. Untuk memastikan aliran darah maksimum ke otak, sistem pencernaan dan kemih ditutup.

Akibatnya, dalam waktu sesingkat mungkin, seseorang menjadi lebih cepat, lebih kuat, mempertajam indra. Semua ini memungkinkan kita untuk menyelamatkan nyawa dalam situasi ekstrem. Adrenalin dalam darah sangat penting jika terjadi cedera serius dan luka bakar yang luas - rasa sakitnya tumpul, apa pun itu, menambah waktu untuk bantuan.

Ketika bahaya telah berlalu dan adrenalin telah kembali normal, orang tersebut mulai merasa lapar yang hebat, kelelahan muncul dan reaksinya melambat.

Apa yang bisa dirasakan ketika adrenalin dilepaskan ke dalam darah?

Pada saat lonjakan hormon, orang itu langsung mulai merasa aneh dan tidak biasa. Seseorang mulai memukul jantung saya dengan panik, untuk mempercepat pernapasan, terkadang denyutan yang kuat terasa di pelipis. Lainnya mengeluarkan air liur sebanyak-banyaknya dan memiliki rasa yang tidak biasa di mulut mereka. Banyak yang berkeringat meningkat, ini terutama terlihat pada telapak tangan, kaki tidak lagi patuh. Bagaimanapun, perubahan ini dapat dibalik.

Perlu diketahui bahwa setelah kegembiraan segera terjadi penghambatan. Orang itu mulai merasa kosong dan lesu. Semakin kuat pengaruh hormon, semakin lama perasaan terhambat.

Pro dan kontra dari adrenalin untuk tubuh manusia

Manfaatnya dirasakan, jika indikatornya hanya meningkat dalam kasus yang jarang terjadi, dan tidak secara permanen. Agar tidak memberikan pukulan kuat pada tubuh, aksi hormon ini singkat dan dalam situasi biasa, secara harfiah dalam 5 menit jumlahnya berada dalam kisaran normal.

Efek adrenalin pada tubuh:

  • memiliki sifat anti alergi dan antiinflamasi;
  • mengurangi bronkospasme dan mengurangi perkembangan edema mukosa;
  • menyebabkan kejang pembuluh kecil kulit, akibatnya anggota badan menerima lebih sedikit darah daripada biasanya Pada saat yang sama, itu merangsang sistem koagulasi, meningkatkan viskositas darah, yang memungkinkan untuk dengan sangat cepat menghentikan kehilangan darah dengan berbagai cedera dan trauma;
  • meningkatkan kewaspadaan;
  • meningkatkan pemisahan lemak dan menghambat sintesisnya;
  • efek positif pada kinerja otot rangka, yang penting dengan kelelahan: ada kemampuan untuk berlari lebih cepat, melompat lebih tinggi dan lebih jauh, mengangkat beban paling berat dalam kaitannya dengan berat badannya sendiri;
  • meningkatkan ambang rasa sakit.

Metabolisme yang dipercepat memerlukan peningkatan suhu, kelenjar keringat diambil untuk menangani semangat tertentu, mendinginkan tubuh dan mencegah panas berlebih.

Itu penting! Harus diingat bahwa terus-menerus dalam keadaan overexcited berbahaya bagi kesehatan. Adrenalin tidak hanya teman, tetapi juga musuh tubuh kita. Pada tingkat kritis, gangguan penglihatan dan pendengaran dapat terjadi. Jika hormon adrenalin diproduksi di atas norma, maka itu bisa berbahaya.

Fungsi negatifnya adalah sebagai berikut:

  • tekanan naik di atas normanya;
  • peningkatan miokardium penuh dengan penyakit jantung yang serius, semua jenis efek secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung;
  • vasokonstriksi aliran darah dan peningkatan pembentukan trombosit memiliki efek negatif pada kesehatan;
  • menipisnya medula adrenal mampu memicu henti jantung;
  • kadar hormon yang terus-menerus tinggi menyebabkan tukak lambung;
  • stres kebiasaan menyebabkan depresi kronis;
  • mengurangi massa otot;
  • ada insomnia, pusing kronis, pernapasan terlalu cepat, peningkatan gugup, kecemasan tak masuk akal.

Momen paling tidak menyenangkan terkait dengan pelepasan hormon - relaksasi otot polos usus dan kandung kemih. Orang dengan jiwa yang tidak stabil mungkin mengalami "penyakit beruang". Pada saat-saat stres, mereka mengalami desakan yang tak terkendali ke toilet, kadang-kadang buang air kecil mulai secara spontan, dan tinja yang longgar dicatat.

Pengobatan dengan adrenalin

Seperti yang ditunjukkan di atas, ketika hormon adrenalin diproduksi, itu mengaktifkan kemampuan organ untuk berfungsi dalam keadaan kritis. Ini adalah dasar terapi adrenalin. Ketika menghentikan pekerjaan sistem internal pasien, dokter menyuntikkan epinefrin, aksinya berlangsung sekitar 5 menit dan selama waktu ini staf medis melakukan resusitasi untuk menyelamatkan hidup.

Efek adrenalin pada tubuh beragam, dan telah ditemukan aplikasi luas di berbagai cabang kedokteran. Hormon ini digunakan dalam praktik medis sebagai:

  • agen hiperglikemik untuk overdosis insulin;
  • anti alergi untuk syok anafilaksis (edema laring);
  • bronkodilator, vasokonstriktor, dan hipertensi untuk perluasan bronkus pada asma;
  • alat bekam perdarahan permukaan kulit dan selaput lendir;
  • Selain anestesi untuk vasokonstriksi. Karena itu, memperlambat aliran darah untuk mengurangi tingkat penyerapan obat bius, yang memungkinkan untuk meningkatkan durasi penghilang rasa sakit.

Dalam pengobatan, 2 garam adrenalin digunakan: hidroklorida dan hidrotartrat.

  • garam pertama digunakan jika terjadi penurunan tajam dalam tekanan, reaksi alergi yang cepat terhadap latar belakang pengobatan, dengan gula darah yang sangat rendah, serangan asma, dan gangguan irama jantung;
  • yang kedua diberikan dengan syok anafilaksis, dengan overdosis insulin, untuk meredakan serangan asma, dengan edema laring. Berisi salep dan tetes steril, yang telah ditemukan aplikasinya dalam ophthalmic dan THT-practice. Dalam bentuk larutan 1-2% digunakan dalam pengobatan glaukoma, untuk mengurangi tekanan cairan di dalam mata.

Regimen dosis ditentukan oleh dokter. Sediaan adrenalin disuntikkan secara perlahan secara subkutan, lebih jarang - secara intramuskuler dan intravena.

Seperti halnya obat apa pun, obat ini memiliki kontraindikasi:

  • jantung berdebar dan detak jantung tidak teratur;
  • periode kehamilan dan menyusui;
  • intoleransi individu;
  • Tumor tergantung hormon jinak terletak di medula kelenjar adrenal.

Kontrol adrenalin di dalam tubuh

Tentunya setiap orang setidaknya sekali dalam hidupnya memiliki keinginan untuk "memercikkan emosi". Kondisi ini menunjukkan bahwa adrenalin diproduksi dalam jumlah yang terlalu besar, jadi Anda perlu menguranginya sesegera mungkin dengan cara yang paling tidak traumatis.

Gejala yang menunjukkan kadar hormon darah tinggi:

  • penurunan berat badan yang cepat hingga kelelahan, yang terjadi karena penurunan massa otot;
  • pusing;
  • kurang tidur;
  • pernapasan berlebihan;
  • jantung berdebar;
  • sama sekali tidak memiliki ketekunan;
  • meningkatnya emosi (tangisan, kemarahan, histeria).

Jika waktunya singkat, dan Anda harus segera memulihkan diri, maka metode ini akan membantu:

  1. Duduk atau bahkan berbaring jika Anda bisa. Tutup matamu.
  2. Tarik napas sedalam mungkin melalui hidung dan perlahan-lahan buang napas melalui mulut.
  3. Pikirkan yang menyenangkan, ingat situasi yang lucu.

Udara segar akan membantu untuk kembali normal:

  • mengalihkan perhatian dari kekhawatiran;
  • meredakan ketegangan saraf;
  • menormalkan tekanan;
  • meningkatkan fungsi organ internal.

Pilihan terbaik adalah olahraga. Hanya setengah jam latihan aktif membawa keadaan emosi ke arah yang biasa. Beberapa berhasil berlatih latihan dari yoga, meditasi, dan relaksasi.

Juga, dokter merekomendasikan untuk menemukan diri Anda dalam karya: menggambar, menyulam, membuat model, musik, bernyanyi merapikan sistem saraf, yang mengurangi tingkat adrenalin.

Mengurangi hormon yang dihasilkan membantu:

  • gangguan dari kekacauan sehari-hari;
  • menghindari perselisihan yang dapat menyebabkan lonjakan emosi yang kuat, termasuk negatif;
  • mengambil obat penenang herbal (valerian, motherwort, lemon balm);
  • mengukur jalan-jalan panjang di udara segar;
  • penerimaan mandi air hangat dengan penambahan minyak lavender;
  • koreksi nutrisi - ada baiknya mengurangi jumlah manis dan gula.

Yang terpenting adalah jangan mencari ketenangan dalam rokok, alkohol, makanan. Ini hanya menipu tubuh, sementara tidak mempengaruhi hormon stres. Tetapi memicu kecanduan nikotin dan alkohol, yang mengarah pada obesitas.

Kecanduan adrenalin

Apa istilah ini dan bagaimana adrenalin bisa menjadi obat? Memang, efek adrenalin pada tubuh bisa disebut narkotika. Ketika memasuki darah dalam jumlah besar, itu menyebabkan euforia, dan penggemar suka menggelitik saraf Anda.

Diyakini bahwa ketergantungan terbentuk pada masa remaja, sehingga remaja sangat tertarik pada petualangan. Biasanya, pada usia 18 tahun, cinta ekstrem menjadi sia-sia. Namun ada beberapa pengecualian. Jika orang dewasa cenderung melakukan tindakan sembrono, maka harus ada alasan bagus untuk ini:

  • orang tersebut sudah mengalami mekanisme kerja yang kuat dari hormon beberapa kali dan lebih tanpa itu tidak bisa;
  • harga diri dan kompleks yang rendah;
  • pekerjaan yang terkait dengan pelepasan adrenalin secara konstan;
  • kecenderungan genetik.

Seorang pecandu adrenalin sejati adalah seseorang yang dalam kehidupan sehari-hari merasa benar-benar sengsara dan kewalahan jika dia tidak memiliki kesempatan untuk melakukan kejenakaan liar dan ekstrim. Orang seperti itu sedang mencoba sesuatu yang baru hari demi hari, karena hormon adrenalin semakin sedikit diproduksi darinya, dan begitu hormon itu melewati semua batas dari apa yang diizinkan. Dan itu tidak lagi dihentikan oleh aturan, hukum, prinsip moral, bujukan dari orang yang dicintai. Sayangnya, terkadang akhir dari balapan adrenalin ini menjadi kematian.

Bagaimana cara mengatasi kecanduan?

Pertama, Anda perlu mencari tahu apa yang benar-benar kurang dari seseorang. Mungkin alasannya begitu dangkal sehingga Anda hanya perlu menganalisis kondisi mental Anda dengan cermat. Paling sering, semua masalah datang sejak kecil. Maka Anda harus belajar untuk beralih dari satu jenis aktivitas ke aktivitas lainnya - ini membantu untuk tidak memikirkan pekerjaan yang tidak menarik dan membosankan, setelah itu Anda ingin merasakan gairah adrenalin. Dan, pada akhirnya, hobi baru, pengetahuan dan keterampilan, perjalanan santai ke tempat-tempat yang tidak biasa, membantu dengan baik.

Proses produksi adrenalin

Ini termasuk dalam kelompok hormon alami, dengan pelepasannya mulai berinteraksi dengan jaringan tubuh, memicu reaksi terhadap apa yang terjadi:

  • jantung berdebar-debar;
  • frekuensi dan kedalaman pernapasan akan berubah;
  • metabolisme dalam tubuh dipercepat.

Hormon lain yang dihasilkan kelenjar adrenal adalah kortisol, hormon ini juga termasuk dalam kelompok hormon stres.

Ciri khasnya adalah adrenalin diciptakan oleh lapisan otak kelenjar adrenal, dan kortisol oleh kulitnya. Pada saat yang sama, hormon pertama bertanggung jawab untuk respons cepat terhadap keadaan yang tidak terduga, sedangkan hormon kedua membantu mengatasi stres yang direncanakan (infeksi virus, persalinan yang akan datang).

Prinsip substansi

Dalam jumlah minimal, adrenalin selalu ada dalam darah manusia, tetapi ketika sensasi bahaya, kecemasan dan situasi sulit lainnya terjadi, hipotalamus otak memberikan sinyal ke kelenjar adrenalin dan menghasilkan adrenalin ke dalam darah. Prinsip substansi ini sederhana:

  • ada dorongan fisik sesaat;
  • tubuh segera merasakan gelombang kekuatan dan kemungkinan mempercepat kinerja pekerjaan;
  • Secara paralel, norepinefrin lain diproduksi, yang sedikit meredam reaksi yang disebabkan oleh adrenalin.

Di negara-negara Barat, adrenalin sering disebut epinefrin. Konsentrasi normal suatu zat dalam plasma darah manusia dianggap sebagai:

  • adrenalin dalam kisaran 110-658 pg / ml;
  • norepinefrin - kurang dari 12 pg / ml.

Prinsip dampak

Adrenalin adalah hormon rasa takut. Efek adrenalin pada tubuh bersifat ambigu. Ada orang yang kecanduan adrenalin. Ketika dia sering memasuki tubuh, seseorang memiliki kecanduan adrenalin. Alasan untuk ini adalah memori tubuh pada perasaan yang dialami selama pelepasan hormon ke dalam darah.

Orang-orang seperti ini disebut pecandu adrenalin, sehingga mereka berpartisipasi dalam olahraga ekstrem (balap mobil, melompat dari ketinggian). Selama pertemuan dengan bahaya yang mengancam kehidupan dan kesehatan, stres muncul di tubuh. Situasi ini menyebabkan produksi adrenalin oleh kelenjar adrenalin.

Orang-orang terbiasa dengan situasi seperti itu, dalam waktu sesingkat mungkin mengatasi rasa takut dan stres, dan kemudian merasa haus akan ekstrim baru dan menyadari keinginan untuk situasi ekstrem. Setiap hari dalam kehidupan sehari-hari pecandu adrenalin merasakan kebosanan, depresi, mereka selalu menginginkan sesuatu yang ekstrem untuk mendapatkan sensasi.

Dalam kedokteran, adrenalin digunakan bila diperlukan untuk mengobati kondisi yang sangat berbahaya, seperti syok anafilaksis, Anda masih bisa menggunakannya untuk orang dengan reaksi alergi parah, tetapi hanya di bawah pengawasan dokter.

Hormon ini mengacu pada zat yang membantu seseorang untuk merasakan bahaya dalam waktu, dan membuat keputusan yang tepat, dan terkadang menyelamatkan nyawa. Tetapi dalam beberapa kasus itu juga membahayakan.

Ketika konsentrasi darah adrenalin tinggi untuk waktu yang lama, itu berdampak negatif pada jaringan otot jantung. Pada akhirnya, ini akan menyebabkan gagal jantung. Peningkatan adrenalin pada manusia memengaruhi sistem yang berbeda:

  • insomnia muncul;
  • gangguan saraf yang berkembang menjadi stres kronis;
  • kelelahan tubuh secara umum;
  • halusinasi muncul.

Analog buatan hormon dan penggunaannya

Adrenalin sintetis adalah analog buatan hormon, obat yang disebut Epinefrin. Digunakan oleh spesialis medis. Sedikit peningkatan kadar adrenalin dalam darah menyebabkan penyempitan pembuluh darah di semua bagian tubuh. Satu-satunya pengecualian adalah pembuluh darah paru-paru, jantung dan otak. Para ahli juga menemukan bahwa epinefrin merilekskan bronkus.

Obat ini diakui sebagai alat yang sangat diperlukan dalam oftalmologi, serta dalam pelaksanaan operasi bedah dalam operasi. Cukup sering menggunakan bantuannya, jika perlu mengaktifkan detak jantung.

Tugas obat dalam penggunaan medis adalah menghentikan pendarahan hebat. Dan juga untuk membantu resor adrenalin epinefrin dalam situasi seperti:

  • serangan asma dan pengobatannya;
  • syok anafilaksis, dengan asal berbeda;
  • anomali jantung.

Zat sintetis bertindak cepat, tetapi efeknya pendek. Untuk memperpanjang pajanan, spesialis menggunakan kombinasi obat dengan larutan anestesi.

Juga, epinefrin digunakan ketika dosis besar insulin diberikan kepada seseorang untuk menghindari munculnya syok hipoglikemik.

Kontraindikasi

Ada kontraindikasi yang ketat ketika menggunakan hormon ini:

  • aterosklerosis;
  • glaukoma;
  • tirotoksikosis;
  • hipertensi;
  • aneurisma dalam bentuk apa pun;
  • periode laktasi.

Selama kehamilan, obat ini jarang digunakan, tergantung pada diagnosis, karena seorang wanita dapat mengembangkan patologi yang serius.

Karena sifatnya, adrenalin dapat menyelamatkan nyawa, tetapi harus digunakan dengan hati-hati. Gelombang hormon yang tajam dari kelompok ini menyebabkan gangguan berikut:

  • pusing;
  • halusinasi;
  • kurangnya koordinasi gerakan.

Jika perlu, dosis disesuaikan, keputusan ini dibuat oleh dokter.

Ketika dosis berlebihan adrenalin memasuki tubuh, ada lonjakan energi ekstra, yang tidak dihabiskan untuk tujuan yang dimaksudkan, karena tidak ada stres. Konsekuensi dari situasi ini adalah efek samping.

Karya adrenalin di dalam tubuh

Untuk apa lonjakan adrenalin? Aksi hormon hormon adrenalin dalam situasi panik mirip dengan stimulan yang memicu aksi aktif dan meningkatkan daya tahan fisik. Adrenalin epinefrin dalam dosis yang wajar diperlukan bagi seseorang, karena tugasnya adalah memperingatkan tubuh akan bahaya yang mendekat.

Karena aksi zat ini, tubuh melakukan tindakan berikut:

  • menganalisis keadaan darurat;
  • mengevaluasi kekuatan tubuh;
  • memprovokasi proses berpikir untuk menyelesaikan masalah;
  • mengurangi ambang nyeri.

Hormon inilah yang memicu mekanisme kerja bersama sistem kardiovaskular dan saraf. Ini meningkatkan peluang seseorang untuk selamat dari situasi berbahaya. Pada wanita, reaksi terhadap rangsangan eksternal lebih kuat daripada pada pria.

Efek hormon pada darah manusia

Seperti halnya hormon apa pun, adrenalin membuat perubahan pada darah selama produksi aktif. Perubahan berikut terjadi dalam komposisi kimia:

  • ada penurunan cepat dalam pembuluh darah dengan pembuluh otak yang melebar;
  • kembalinya aliran darah arteri yang tak terduga ke otak dimulai;
  • karena pengayaan darah dengan oksigen, konsentrasi meningkat (otak secara aktif menganalisis solusi yang mungkin untuk masalah tersebut).

Setelah melakukan serangkaian percobaan, para ilmuwan membuktikan bahwa ketika adrenalin masuk ke aliran darah, ada gelombang kekuatan dan kesegaran tubuh baru di dalam tubuh. Karena itu, ketika berada dalam situasi yang penuh tekanan, orang yang lelah dengan mudah menyelesaikan masalah tanpa cadangan tambahan.

Ciri negatif adrenalin adalah bahwa, dengan stimulasi tubuh seperti itu, kekuatan internal akan berkurang. Ketika pelepasan dalam ukuran besar jarang terjadi, itu mempengaruhi tubuh secara positif, jika terus menerus - menghancurkan tubuh, yang tidak punya waktu untuk pulih sejauh yang diperlukan.

Gejala eksternal dari aksi adrenalin pada tubuh adalah:

  • pucat pada kulit wajah, tangan;
  • peningkatan tajam dalam tekanan darah;
  • peningkatan pupil.

Tanda-tanda ini terlihat selama 5-7 menit, setelah dimulainya produksi hormon, tubuh memulai sistem untuk menghambat mereka. Tetapi bahkan dalam periode waktu yang singkat, ada banyak perubahan dalam tubuh manusia.

Efek hormon pada fisiologi manusia:

  • meningkatkan kekuatan dan kecepatan detak jantung;
  • memperlambat proses menggabungkan lemak, meningkatkan pemecahannya;
  • meningkatkan kadar glukosa dalam darah - ada penundaan penyerapan gula oleh hati dan alirannya langsung ke departemen otak;
  • mengaktifkan kerja sistem mental;
  • mengendurkan otot-otot saluran pencernaan dan mengurangi aktivitasnya;
  • menunda buang air kecil

Dengan gelombang kekuatan dan energi ekstra, rasa sakit menjadi kurang sensitif. Hormon rasa takut membantu tubuh untuk secara realistis menilai skala situasi, untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan, meskipun keadaan stres. Karena itu, penting untuk memahami apa itu adrenalin dan bagaimana hal itu memengaruhi sistem tubuh.

Tips yang berguna

Mengapa penelitian pada tingkat zat ini dalam darah orang tidak mengerti. Hormon ini terutama bertanggung jawab atas naluri mempertahankan diri. Terserah padanya bahwa kecepatan reaksi seseorang pada saat yang tepat dari bahaya tergantung.

Pemeriksaan medis harus dilakukan jika ada gejala berikut:

  • keadaan pasif yang tidak dapat dibenarkan;
  • perasaan terus menerus kelelahan fisik;
  • reaksi lambat;
  • kesulitan dalam membuat keputusan rumah tangga.

Penyebab gangguan seperti itu dalam tubuh manusia dalam banyak kasus adalah penyakit kelenjar adrenal. Diagnosis dini dan perawatan patologi yang berkualitas dapat mengembalikan kehidupan penuh kepada pasien.

Apa itu adrenalin?

Setiap orang dalam hidupnya mengalami adrenalin. Ini bisa terjadi ketika Anda naik roller coaster, memanjat gunung, atau seseorang menakuti Anda. Anda ingat perasaan gemetar dan tegang di seluruh tubuh. Ini karena pelepasan adrenalin ke dalam aliran darah.

Definisi adrenalin.
Adrenalin adalah hormon yang dilepaskan oleh kelenjar adrenalin, dilepaskan ke dalam aliran darah di bawah tekanan. Ketika tubuh berada di bawah tekanan hebat, ini adalah reaksi perlindungan terhadap faktor-faktor ekstrem, yang disebut stres.
Faktor fisik dapat berfungsi sebagai suasana dingin, cedera, panas, berbagai luka bakar. Psikologis - kondisi berbahaya bagi kehidupan, konflik, emosi yang kuat: horor, kegembiraan, kemarahan, dll.

Ketika adrenalin mulai beraksi, pembuluh-pembuluh tubuh dan kulit menjadi lebih sempit, sementara otak, sebaliknya, menjadi lebih luas. Tekanan darah juga meningkat. Dalam keadaan adrenalin, kemampuan tubuh tambahan diluncurkan, perhatian meningkat, dan aktivitas otak meningkat. Fungsi pelindung tubuh ini membantu menghilangkan stres dan mulai membuat keputusan dengan lebih efisien dan lebih cepat. Tindakan dimulai segera ketika dilepaskan ke dalam darah, tetapi berlangsung tidak lebih dari 5 menit. Ini karena proses pemblokiran adrenalin segera dimulai.
Ada orang yang kecanduan adrenalin. Dengan seringnya pelepasan hormon, tubuh mengingat perasaan yang terjadi pada saat itu. Ini mengarah pada kecanduan adrenalin.

Pecandu adrenalin.
Orang semacam itu dikaitkan dengan olahraga ekstrem, dan partisipannya. Mereka menghadapi bahaya, tetapi ketika mereka merasakan perjuangan dengan rasa takut dan stres, mereka mulai merasa kecanduan. Keinginan ini menggerakkan mereka untuk melakukan eksploitasi baru dalam olahraga ekstrem.
Seorang pecandu sejati biasanya tidak bisa ada dalam kehidupan sehari-hari. Dia terus-menerus membutuhkan semacam ekstremisme. Jika dia tidak meningkatkan adrenalinnya, maka kondisinya akan mengalami depresi. Mereka berusaha hidup seperti hari terakhir, sepenuhnya.

Manfaat adrenalin.
Hormon ini digunakan untuk keperluan medis. Mereka dirawat dengan beberapa penyakit berbahaya: syok anafilaksis. Digunakan dalam pengobatan orang-orang yang telah dengan jelas menyatakan reaksi alergi dalam bentuk parah.
Diterapkan dalam terapi anti-shock. Ini membantu untuk meluncurkan sistem penting dan seseorang kembali ke kehidupannya yang biasa.

Faktor negatif.
Meskipun hormon merupakan reaksi pelindung tubuh, hormon ini juga dapat menyebabkan kerusakan. Jika adrenalin akan bertahan lama, maka ada kemungkinan perkembangan miokard. Kadang-kadang terjadi gagal jantung. Dengan peningkatan kadar hormon, insomnia, stres kronis atau kondisi saraf dapat berkembang. Ini memiliki efek negatif pada kesehatan umum.

Di mana adrenalin berkembang?

Di antara hormon yang membantu seseorang bereaksi terhadap situasi berbahaya dalam waktu, membuat keputusan dalam waktu dan bertahan dalam kondisi darurat, adrenalin memainkan peran penting. Merasakan bahaya, otak memberi sinyal bahwa perlu untuk meningkatkan jumlah hormon ke kelenjar adrenalin di mana adrenalin diproduksi sesegera mungkin.

Dan setelah beberapa detik, sejumlah besar adrenalin memasuki aliran darah, yang mengaktifkan aktivitas fisik, mental dan mental dan memungkinkan Anda dengan cepat dan mudah mengatasi situasi yang sulit.

Efeknya hormon pada tubuh

Adrenalin diproduksi oleh sel-sel neuroendokrin medula adrenal. Tujuan utama dari hormon ini adalah untuk memobilisasi semua sumber daya tubuh untuk menghilangkan situasi yang berbahaya bagi kehidupan atau kesehatan. Jika karena alasan tertentu kelenjar adrenalin tidak dapat melepaskan jumlah hormon yang diperlukan ke dalam darah, orang tersebut mungkin tidak mengatasi ancaman tersebut.

Produksi adrenalin meningkat secara dramatis dengan stres, bahaya, kecemasan, ketakutan, cedera, dan dalam situasi guncangan. Setelah hipotalamus, salah satu bagian otak, menandakan perlunya meningkatkan sintesis insulin, hormon dilepaskan ke dalam darah dalam jumlah besar dan dalam beberapa detik mereka dihubungkan oleh adrenoreseptor, yang ditemukan di semua sel manusia, jaringan dan organ.

Akibatnya, tubuh untuk sementara waktu mematikan sistem pencernaan, kemih dan lainnya yang mencegahnya bereaksi dan merespons. Untuk melakukan ini, otot polos usus dan bronkus menjadi rileks, pembuluh mengerut hampir di seluruh tubuh, kecuali jantung dan otak, tempat mereka mengembang.

Pada saat yang sama murid meningkat, tekanan darah naik, detak jantung bertambah cepat. Adrenalin merangsang sistem saraf pusat, menyebabkan mobilisasi psikologis, aktivitas, mempercepat reaksi, memberikan kecemasan dan ketegangan.

Adrenalin membantu meningkatkan hormon kortisol, yang meningkatkan efek adrenalin, membuat tubuh lebih tahan terhadap situasi stres. Agar tubuh mendapatkan jumlah energi yang dibutuhkan, adrenalin mengaktifkan produksi glukosa, meningkatkan pemecahan lemak dan menghambat sintesisnya. Dengan kelelahan, hormon ini mempengaruhi otot-otot kerangka, memungkinkan tubuh menahan beban yang terlalu lama atau terlalu kuat.

Hormon dan Penyakit

Adrenalin juga dapat diaktifkan dalam proses inflamasi, infeksi, reaksi alergi: hormon ini memiliki efek anti alergi dan antiinflamasi yang sangat kuat, karena menghambat pelepasan mediator yang menyebabkannya (bahan kimia aktif biologis yang bertanggung jawab untuk mengirimkan impuls saraf dari satu sel ke sel lainnya).

Ini dilakukan dengan mempengaruhi β2-adrenoreseptor, yang, dengan mengaktifkan, mengurangi sensitivitas jaringan terhadap alergi dan peradangan yang menyebabkan patogen, termasuk menghilangkan kejang bronkial dan mencegah pembengkakan pada selaput lendir.

Untuk mengatasi penyakit ini, adrenalin juga meningkatkan jumlah leukosit dalam darah: beberapa di antaranya dilepaskan dari limpa, beberapa mendistribusikan ketika pembuluh darah menyempit, dan juga menghilangkan sebagian leukosit yang belum matang dari depot sumsum tulang. Adrenalin juga memiliki efek merangsang pada sistem pembekuan darah. Ini meningkatkan aktivitas trombosit, yang bersamaan dengan kejang kapiler menghentikan pendarahan.

Apa yang menyebabkan kelebihan produksi

Efek kuat adrenalin pada tubuh biasanya berlangsung tidak lebih dari lima menit, setelah itu jumlah hormon menurun ke tingkat normal. Seseorang merasakan kekosongan, apatis, reaksi melambat, perasaan lapar muncul, setelah beberapa saat semuanya kembali normal.

Jika adrenalin karena alasan tertentu belum kembali ke indikator normal dan levelnya dalam darah melebihi jumlah yang diperlukan, ini menyebabkan peningkatan lapisan otot tengah jantung (miokardium), serta otot rangka. Ini juga meningkatkan pemecahan protein, mengurangi massa otot, kekuatan, seseorang mulai menurunkan berat badan, hingga kelelahan.

Setelah beberapa waktu, masalah dimulai dengan sistem kardiovaskular, gagal ginjal, dan organ internal lainnya. Ini dapat memanifestasikan dirinya dalam pernapasan cepat, jantung berdebar-debar.

Efek jangka panjang dari adrenalin juga mencerminkan secara negatif pada sistem saraf: seseorang menjadi sangat mudah marah, gelisah, gelisah, berhenti untuk menilai situasi dengan benar, insomnia muncul, dan sering merasa pusing. Terhadap latar belakang ini, seseorang mengalami kebutuhan yang konstan untuk bertindak, hampir tanpa ketekunan.

Ini terjadi karena, karena kelebihan adrenalin, tubuh terus berada dalam situasi penuh tekanan dan banyak organ internal tidak bekerja dengan kekuatan penuh, karena hormon memiliki efek penyumbatan pada mereka. Di dalam tubuh, glukosa terus diproduksi secara berlebihan, itulah sebabnya ia terlalu jenuh dengan energi, yang, karena tidak adanya situasi yang penuh tekanan, tidak menemukan jalan keluar dan tumpah, merangsang sistem saraf.

Untuk mengetahui apakah benar-benar ada kelebihan atau kekurangan adrenalin dalam gangguan saraf yang konstan, masalah jantung, tekanan, penurunan berat badan dan penyakit lainnya, perlu untuk lulus tes hormon. Jika ternyata ada terlalu banyak adrenalin di dalam tubuh dan tidak ada penyakit serius yang telah diidentifikasi, selain obat yang direkomendasikan oleh dokter, Anda perlu melakukan latihan yang bertujuan menghilangkan stres. Ini mungkin relaksasi, meditasi, yoga.

Kegiatan olahraga membantu dengan baik: tubuh memproses hampir semua energi berlebih selama latihan, yang mengarah pada penurunan adrenalin ke tingkat normal. Jika Anda tidak dapat pergi ke gym, Anda dapat berlari atau setidaknya popricate. Psikolog juga sering menyarankan untuk membahas situasi yang membuat tubuh di bawah tekanan dengan orang-orang dekat: ini akan membantu mengatur sistem saraf.

Perhatian khusus harus diberikan pada makan sehat: makan sebanyak mungkin buah dan sayuran membantu mengurangi tingkat mint adrenalin. Kopi, teh hitam, dan minuman perangsang sistem saraf lainnya harus dikeluarkan dari diet, menggantikannya dengan kefir, yogurt, dan jus.

Jika adrenalin tiba-tiba terjadi, untuk menenangkan diri, Anda perlu fokus pada pernapasan, menarik napas panjang, atau menghembuskan napas. Jika Anda bisa berbaring, Anda harus berbaring telentang dan, selama sepuluh detik, secara berangsur-angsur rileks dan tegang otot-otot kaki dan lengan Anda. Efek mandi yang menenangkan dengan minyak esensial dan garam laut.

Kurang adrenalin

Ada situasi ketika tes menunjukkan bahwa tidak ada cukup adrenalin dalam tubuh, yang menjelaskan bentuk depresi yang berkepanjangan, depresi, depresi. Orang-orang semacam itu sering kali bersifat intuitif untuk mengimbangi kekurangan hormon, penyalahgunaan alkohol, obat-obatan, berbagai obat psikotropika.

Untuk melakukan ini tidak layak dalam hal apapun, dan untuk meningkatkan kadar hormon, para ahli merekomendasikan penggunaan yang lebih sehat, memperkuat metode tubuh. Ini dapat berupa obat yang dipilih oleh dokter, jika Anda tidak ingin menggunakan obat, Anda dapat melakukan olahraga dan kegiatan lainnya.

Ini bisa berupa pendakian di gunung, kayak, keturunan di sungai gunung, berselancar, menyelam, terjun payung. Jika tidak bisa, Anda bisa pergi ke wahana: naikkan tingkat adrenalin yang tinggi, ayunan tinggi, roda ferris, roller coaster. Hal utama adalah jangan terbawa suasana dan selalu ingat tentang langkah-langkah keamanan.