Melatonin, darah

Melatonin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal atau kelenjar pineal. Epifisis adalah organ kecil yang tidak berpasangan yang terletak di pusat otak di antara belahan otak. Jumlah melatonin dalam darah secara langsung tergantung pada waktu hari. Pada malam hari, isinya maksimal, pada siang hari, levelnya menurun. Adalah penting bahwa sintesis hormon ini terjadi dalam gelap, efek cahaya menekan produksinya. Jadi, untuk orang yang terpapar cahaya pada malam hari (bekerja pada shift malam hari, menderita insomnia, dll.), Tingkat melatonin biasanya berkurang secara signifikan.
Melatonin memainkan peran penting dalam pengaturan ritme sirkadian. Jadi, misalnya, ini mendukung siklus tidur dan terjaga, mengatur perubahan aktivitas fisik dan suhu tubuh pada siang hari, berpartisipasi dalam percepatan adaptasi ketika mengubah zona waktu. Perubahan konsentrasi hormon ini dalam darah dapat menyebabkan gangguan tidur, depresi.
Diketahui bahwa melatonin memiliki sifat antioksidan, yaitu Ini melindungi tubuh dari efek molekul yang merusak (radikal bebas), yang berlebih dapat menyebabkan berbagai proses patologis - dari depresi dan stres hingga timbulnya penyakit kardiovaskular dan onkologis. Saat ini, telah diketahui bahwa melatonin memperlambat proses pertumbuhan beberapa jenis kanker tertentu (termasuk tumor kelenjar susu dan kelenjar prostat).

Melatonin juga mempengaruhi aktivitas kelenjar seks (ovarium pada wanita, testis pada pria), berpartisipasi dalam produksi hormon seks wanita (estrogen) dan dalam pengaturan siklus menstruasi pada wanita. Kurangnya produksi hormon menyebabkan peningkatan konsentrasi estrogen, yang mungkin menjadi penyebab perkembangan penyakit ginekologi tertentu, seperti fibromatosis rahim (tumor jinak rahim), perdarahan uterus, sindrom ovarium polikistik (proliferasi jaringan ovarium dan pembentukan banyak kista di dalamnya), dll. melatonin menyebabkan penurunan kadar estrogen dan, sebagai akibatnya, penurunan hasrat seksual. Pada anak-anak, peningkatan kadar melatonin dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan seksual.

Penyimpangan tingkat melatonin juga diamati pada berbagai jenis gangguan mental: skizofrenia, keadaan manik-depresi, dan neurosis.

Uji ini menentukan konsentrasi melatonin dalam serum (pg / ml).

Metode

Metode yang paling umum untuk penentuan melatonin dalam serum adalah ELISA - enzim immunoassay untuk mendeteksi zat yang diinginkan (melatonin), karena penambahan reagen berlabel (konjugat), yang secara khusus diwarnai hanya dengan zat ini (melatonin), diwarnai. Intensitas warna sebanding dengan jumlah analit dalam serum.

Nilai Referensi - Norma
(Melatonin, darah)

Informasi yang berkaitan dengan nilai referensi indikator, serta komposisi indikator yang termasuk dalam analisis mungkin sedikit berbeda tergantung pada laboratorium!

Jam sehari - 10 pg / ml;

jam malam - 70-100 pg / l.

Nilai normal sangat bervariasi sesuai usia. Pada bayi baru lahir hingga 3 bulan, konsentrasi melatonin dalam darah sangat rendah. Pada 1-3 tahun pada anak-anak, tingkat melatonin dalam darah mencapai nilai maksimum (hingga 325 pg / ml di malam hari), setelah itu secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia. Pada orang dewasa, konsentrasi melatonin bervariasi dalam rata-rata, pada orang tua ada penurunan bertahap tetapi signifikan (hingga 20% dari norma dan di bawah 60 tahun).

Di mana harus melakukan tes darah untuk melatonin?

Apa tes darah untuk melatonin? Apa indikator normal dari hasil analisis melatonin dan di mana analisis ini dapat dilakukan.

Pada akhir artikel, kami akan mengatakan di klinik mana di Moskow untuk melakukan analisis ini.

Melatonin adalah zat aktif biologis yang disintesis oleh pinealocytes (sel kelenjar pineal). Hormon ini dengan sifat pengaturan umum bertindak sebagai pengatur universal irama biologis endogen, membantu menstabilkan siklus tidur-bangun, berpartisipasi dalam pertahanan antioksidan tubuh, memiliki efek imunomodulator dan mengatur suhu tubuh manusia. Untuk menentukan konsentrasi melatonin dalam darah dalam diagnosis laboratorium menggunakan metode enzim immunoassay (sistem uji ELISA dengan seperangkat reagen standar).

Prinsip metode

Metode ELISA cukup sederhana. Hal ini didasarkan pada fenomena pengikatan pujian (pembentukan kompleks imun "antibodi-antigen"). Teknik ini memungkinkan Anda untuk mendeteksi zat yang diinginkan dan menentukan konsentrasinya dalam darah menggunakan konjugat (pereaksi berlabel yang disintesis secara artifisial). Ketika ditambahkan ke spesimen uji, antigen hanya berikatan dengan analit (melatonin), membentuk kompleks imun berwarna khusus. Intensitas (warna) menentukan jumlah (konsentrasi) melatonin dalam serum.

Aturan pengumpulan darah

Sampel darah yang dimaksudkan untuk pengujian harus dikumpulkan dalam interval pendek (waktu paruh melatonin adalah 45 menit). Darah dari vena (5-6 ml) dikumpulkan dalam tabung sekali pakai, dengan atau tanpa antikoagulan, dengan jelas menunjukkan waktu pengumpulan di dalamnya. Dalam studi tersebut harus memperhitungkan bahwa tingkat melatonin dalam serum sangat tergantung pada waktu hari.

Hormon melatonin dan fungsinya dalam tubuh

Melatonin adalah hormon utama kelenjar pineal (pineal gland). Zat aktif biologis ini mempengaruhi semua sistem dalam tubuh manusia.

Epifisis adalah divisi kecil otak yang memainkan peran besar dalam harmonisasi proses metabolisme dan aktivitas sistem saraf. Ini menghubungkan alat penglihatan visual (retina) dan setiap sel dalam tubuh.

Sintesis melatonin

Proses kompleks sintesis biologis melatonin terjadi terutama pada epifisis. Pendahulu hormon ini adalah neurotransmitter serotonin.

Suatu kondisi yang diperlukan untuk memulai reaksi kimia untuk mengubah serotonin menjadi melatonin adalah kegelapan.

Dengan demikian, konsentrasi hormon meningkat tepat setelah siang hari. Tingkat melatonin yang signifikan dalam darah dicatat setelah tengah malam dan sebelum fajar. Di musim dingin, periode ini lebih lama daripada di musim panas karena alasan alami.

Produksi hormon melatonin adalah sinyal kimiawi dari epifisis untuk semua sistem tubuh yang telah datang malam itu.

Melatonin dan istirahat malam

Saat matahari terbenam, metabolisme dan aktivitas sistem saraf pusat berubah. Dalam banyak hal, perubahan ini terjadi karena aksi hormon kelenjar pineal, melatonin.

Secara harfiah sebelum permulaan abad sebelumnya, satu-satunya varian normal dari tidur dan bangun adalah mengikuti jam biologis alami. Orang-orang bangun pada waktu fajar, bekerja aktif di siang hari, berbaring setelah matahari terbenam. Pencahayaan buatan yang digunakan sangat terbatas. Bangun setelah tengah malam dan terutama sebelum fajar benar-benar langka.

Di dunia modern, tidur dan bangun lebih jauh dari ritme biologis alami. Waktu istirahat malam dikurangi menjadi minimum. Banyak jadwal kerja umumnya menyarankan bangun aktif setelah tengah malam dan hanya tidur di pagi dan sore hari.

Pencahayaan buatan memungkinkan Anda membaca, menonton TV, atau online setiap saat sepanjang hari.

Sayangnya, jadwal tidur dan bangun yang tidak normal untuk tubuh manusia berdampak buruk pada kesehatan dan fungsi keseluruhan sistem saraf pusat.

Melatonin praktis tidak diproduksi di epifisis di siang hari, bahkan saat tidur. Kurangnya konsentrasi mencegah istirahat yang baik, baik secara fisik maupun psikologis.

Tingkat melatonin yang rendah mengganggu aktivitas sistem hipotalamus-hipofisis, memengaruhi proses memori dan pembelajaran, metabolisme.

Fungsi melatonin

Pada epifisis dengan timbulnya aliran darah gelap diaktifkan. Kelenjar ini berperan sebagai pemimpin dalam sistem endokrin saat istirahat. Hormon melatonin utamanya mengatur semua proses tubuh selama tidur malam.

  • penghambatan eksitasi berlebihan di sistem saraf pusat;
  • memastikan tidur dan menjaga tidur;
  • aktivasi kekebalan;
  • penurunan tingkat tekanan arteri sistemik;
  • efek hipoglikemik (penurunan gula darah);
  • efek penurun lipid (menurunkan kolesterol dalam darah);
  • peningkatan konsentrasi kalium.

Melatonin adalah salah satu zat yang menyebabkan timbulnya tidur. Obat-obatannya digunakan untuk mengobati beberapa bentuk insomnia.

Selain itu, hormon ini dianggap sebagai salah satu antioksidan paling kuat. Aksinya pada malam hari berkontribusi pada pemulihan sel-sel yang rusak dan menghambat proses penuaan tubuh.

Fungsi mengurangi glukosa darah dan kolesterol diperlukan untuk mencegah sindrom metabolik (kombinasi dari diabetes, hipertensi dan aterosklerosis).

Melatonin memperpanjang umur panjang. Para ilmuwan menyarankan bahwa konsentrasi hormon yang tinggi dapat berkontribusi untuk umur panjang dan kesejahteraan bahkan setelah 60-70 tahun.

Hormon mencegah penampilan dan pertumbuhan tumor ganas. Fungsi ini dilakukan karena efek pada sintesis hormon somatotropik, yang dalam konsentrasi tinggi berkontribusi pada perkembangan kanker.

Terbukti bahwa melatonin diperlukan untuk proses normal proses psikologis. Kurangnya hormon memicu depresi dan kecemasan.

Langkah-langkah untuk menormalkan kadar melatonin

Langkah paling efektif untuk meningkatkan melatonin dalam darah adalah rejimen harian yang benar. Direkomendasikan:

  • kebangkitan awal;
  • pergi tidur sebelum tengah malam;
  • istirahat malam sekitar 6-8 jam;
  • belajar di shift pertama;
  • bekerja tanpa tugas malam.

Jika keadaan memungkinkan, maka lebih baik untuk meningkatkan hormon dengan cara ini. Kembalinya ke ritme alami tidur dan bangun akan memiliki efek positif pada kesehatan dan kesejahteraan dalam beberapa hari.

Melatonin juga dapat ditingkatkan dengan diet khusus. Dalam diet harus termasuk makanan yang mengandung asam amino esensial (triptofan). Sangat penting untuk melengkapi mereka dengan makan malam.

Hidangan yang meningkatkan konsentrasi melatonin:

Selain itu, industri farmasi saat ini memiliki sarana untuk meningkatkan melatonin. Beberapa obat-obatan ini terdaftar sebagai obat-obatan, sementara yang lain dianggap sebagai aditif makanan aktif secara biologis.

Obat hormon kelenjar pineal

Persiapan melatonin digunakan untuk memperbaiki gangguan tidur. Untuk tujuan ini, mereka diresepkan dalam jam malam hingga beberapa minggu.

Selain itu, melatonin digunakan untuk depresi, efisiensi rendah, memori berkurang dan fungsi intelektual. Tablet yang paling banyak diresepkan mengandung analog buatan melatonin manusia.

Hormon kelenjar pineal yang berasal dari hewan memiliki efek yang sama. Dipercayai bahwa obat-obatan semacam itu memiliki efek imunostimulasi yang kuat.

Setiap obat hormon kelenjar pineal cukup serius. Mereka harus digunakan hanya pada rekomendasi dari dokter yang hadir (dokter umum, ahli endokrin, ahli saraf). Selama perawatan, pemantauan laboratorium terhadap fungsi tubuh utama (tes darah untuk hormon, transaminase, lipid dan glukosa) diperlukan.

Apa karakteristik analisis melatonin?

Analisis melatonin digunakan dalam diagnosis gangguan endokrin. Melatonin adalah hormon paling penting dari kelenjar pineal - departemen sistem visual yang terletak di antara belahan otak. Departemen ini memainkan peran penting dalam normalisasi proses metabolisme.

Hormon tidur melatonin

Neurotransmitter melatonin - hormon serotonin. Untuk memulai proses transisi serotonin ke melatonin, satu hal diperlukan - kegelapan. Tingkat melatonin yang paling mengesankan dalam darah dicatat antara fajar dan tengah malam. Untuk "aktivasi nokturnal" ini, melatonin disebut hormon tidur (malam).

Untuk apa melatonin bertanggung jawab?

Tingkat hormon mengatur proses dan fenomena seperti:

  • suhu tubuh dan tekanan darah;
  • pekerjaan sistem pencernaan, endokrin dan kardiovaskular;
  • stimulasi aktivitas perlindungan sistem kekebalan tubuh;
  • adaptasi organisme terhadap perubahan zona waktu;
  • melawan stres dan gangguan musiman.

Melatonin dan kanker

Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa dalam lebih dari setengah kasus, tumor kanker mengeluarkan zat yang secara kimiawi mirip dengan hormon kelenjar pineal. Secara eksperimental, ditemukan bahwa efek pada tumor ganas oleh hormon tiroid dalam kombinasi dengan melatonin merangsang tubuh untuk menghasilkan sel-sel kekebalan yang lebih produktif.

Selain itu, fakta bahwa penggunaan melatonin dalam kombinasi dengan obat anti kanker secara signifikan mengurangi efek efek samping, memperlambat pertumbuhan sel kanker, menjadi tidak terbantahkan.

Analisis melatonin: bagaimana, di mana, dan mengapa?

Tujuan dari analisis biokimia darah, yang menentukan tingkat melatonin dalam darah, adalah deteksi penyakit kardiovaskular dan onkologis, serta berbagai gangguan mental. Karena tes untuk melatonin tidak termasuk dalam jumlah umum, tes ini dilakukan di pusat-pusat medis besar, klinik dan laboratorium. Hasil disiapkan dalam 5-10 hari.

Prinsip metode deteksi kadar hormon adalah menggunakan reagen yang memiliki sifat pewarnaan saat kontak dengan melatonin. Jumlah hormon dalam biomaterial sebanding dengan tingkat intensitas warna reagen.

Selama tes, satu set dalam tabung darah vena steril (5-6 ml) dilakukan, waktu pengumpulan dicatat dengan jelas. Prosedur ini diulang beberapa kali dalam interval pendek, karena konsentrasi melatonin ditentukan oleh waktu dalam sehari.

Indikasi untuk analisis dapat:

  • perasaan lelah yang konstan terlepas dari durasi dan kualitas tidur dan istirahat;
  • penurunan produktivitas kerja pada siang hari;
  • minum obat yang mengandung melatonin (dilakukan untuk memeriksa level);
  • diduga penyakit sistem endokrin;
  • susah tidur sistematis (susah tidur);
  • multiple sclerosis;
  • penyakit jantung iskemik;
  • kegagalan siklus menstruasi.

Hal ini diperlukan untuk mematuhi aturan persiapan tertentu untuk studi di tingkat melatonin:

  1. satu hari (setidaknya 10-12 jam) sebelum tes, tidak termasuk obat-obatan, minuman beralkohol, teh kental dan kopi;
  2. makanan terakhir harus dilakukan sebelum analisis;
  3. jika pasien adalah seorang wanita, konsultasikan dengan dokter kandungan untuk memilih hari yang paling cocok untuk tes siklus menstruasi;
  4. jika mungkin, tidak terpapar dengan prosedur dan prosedur medis lainnya;
  5. tiba di analisis di pagi hari, sebelum jam 11.

Melatonin normal dan patologis

Ada fitur mengidentifikasi hasil tes darah untuk konten melatonin: ketergantungan indikator pada usia pasien.

Tingkat hormon normal di pagi hari bervariasi dari 8 hingga 20 pg / ml, pada malam hari tidak boleh melebihi 150 pg / ml.

Tubuh melatonin yang baru lahir (hingga 3 bulan) menghasilkan sangat sedikit. Hingga 3 tahun, anak memiliki konsentrasi vital vital hormon dalam darah (hingga 325 pg / ml di malam hari). Ketika matang, kadar melatonin mendekati ketinggian normal dan tidak meninggalkan batas nilai rata-rata. Pada lansia, ada penurunan konsentrasi hormon tidur dalam darah sebesar 20% atau lebih.

Tingkat kenaikan dibicarakan:

  • gangguan mental (depresi, skizofrenia, keadaan manik);
  • produksi estrogen rendah, sindrom menopause;
  • penurunan (tidak adanya) libido;
  • perkembangan seksual yang lambat.

Hasil yang tidak mencapai norma, menunjukkan:

  • fibrosis (tumor jinak) dari rahim;
  • perdarahan uterus;
  • peningkatan produksi estrogen;
  • ovarium polikistik.

Bagaimana cara mendorong tubuh untuk menghasilkan lebih banyak melatonin?

Menggunakan tips berikut, Anda dapat meningkatkan kadar melanin yang diproduksi, tanpa bantuan obat yang mengandung hormon kelenjar pineal.

  • Cobalah tidur sebelum tengah malam, idealnya - sebelum jam 10 malam;
  • Jika Anda harus tetap terjaga di malam hari, pastikan untuk meredupkan lampu terang. Biarkan sumber cahaya sebanyak yang Anda butuhkan.
  • Jika mode tidur standar 7-8 jam Anda merasa kurang tidur, isilah dengan tidur siang yang singkat.
  • Biasakan menggunakan masker tidur.
  • Jangan biarkan lampu di samping tempat tidur, lampu, dan perangkat penerangan lainnya menyala di malam hari.
  • Hal utama adalah untuk mengingat bahwa melatonin tidak menumpuk di dalam tubuh, yang berarti bahwa prinsip "tidur di akhir pekan selama seluruh minggu kerja" tidak efektif. Penting untuk secara teratur mengamati tidur dan bangun.

Makanan juga termasuk insentif untuk produksi melatonin. Semakin banyak variasi makanan, semakin banyak katalis untuk produksi hormon oleh tubuh yang dikandungnya. Masuk akal untuk meningkatkan penggunaan eksipien yang membantu dalam produksi melatonin: kalsium dan vitamin B6.

Hormon tidur langsung terkandung dalam:

  • pisang;
  • lobak, tomat, mentimun, wortel;
  • jagung segar dan kalengan;
  • tanaman hijau;
  • kacang-kacangan;
  • kismis, buah ara;
  • sereal (gandum dan oatmeal).

Melatonin disintesis dari asam amino yang disebut triptofan. Itu dapat ditemukan dalam produk-produk seperti:

  • buncis dan buncis;
  • kalkun dan daging sapi;
  • telur ayam;
  • produk susu pedesaan (keju, susu);
  • labu;
  • kacang-kacangan (kacang tanah, kacang mete, kacang kenari, almond);
  • biji wijen.

Harus diingatkan bahwa kandungan melatonin secara kualitatif dan kuantitatif sangat menderita karena penyalahgunaan tembakau, kafein, dan alkohol. Beberapa obat juga termasuk dalam daftar hitam hormon malam. Ini termasuk yang mengandung kafein, obat antiinflamasi dan hipnotis, beta-blocker, antidepresan dan blocker saluran kalsium.

Apa itu melatonin, pengaruhnya terhadap tubuh, analisis dan pencegahan kekurangan hormon

Kembali pada pertengahan abad ke-20, para ilmuwan bertanya-tanya tentang melatonin, apa itu? Itu dibuka oleh Profesor Aaron. Sekarang diketahui bahwa ini adalah hormon yang diproduksi oleh epifisis, sebuah kelenjar yang terletak di pangkal otak. Sebaliknya, epifisis menghasilkan sebagian besar melatonin. Sebagian kecil diproduksi oleh organ manusia lainnya. Penelitian modern menunjukkan bahwa hormon yang dihasilkan oleh epifisis ada pada makhluk apa pun, dari yang paling sederhana hingga manusia. Ini hadir dalam jumlah kecil di semua organ tubuh.

Pil tidur

Hormon melatonin memiliki sejumlah fungsi yang sangat penting bagi manusia. Yang pertama adalah pembentukan tidur dan bangun. Zat ini membantu kita tertidur. Melatonin dan tidur adalah dua konsep yang tidak dapat dipisahkan. Setelah gelap di luar, saraf optik memberi sinyal pada otak untuk mulai memproduksi hormon tidur. Menjelang tidur, cukup banyak zat yang terkumpul untuk membuat orang tertidur.

Kapan hormon diproduksi? Konsentrasi zat tertinggi diamati dari tengah malam hingga dini hari, dalam kegelapan, ketika produksi melatonin dalam tubuh dapat disebut maksimum. Karena itu, perlu tidur sebelum tengah malam. Seseorang membutuhkan tidur setiap hari, karena selama periode ini proses pemulihan sel terjadi di dalam tubuh, jaringan dan organ dipulihkan.

Kandungan melatonin yang diproduksi dalam darah seseorang adalah murni individu. Namun ada aturan yang menentukan minimum dan maksimal. Diketahui bahwa kadar hormon ini dapat menurun seiring bertambahnya usia, setelah 60 tahun. Banyak orang di usia tua menderita insomnia - mereka tidak bisa tidur di malam hari dan bangun pagi-pagi. Obat yang mengandung zat ini telah dikembangkan untuk mereka.

Ada juga masalah membiasakan diri dengan zona waktu yang berbeda selama perjalanan bisnis dan perjalanan liburan. Adaptasi berlangsung beberapa hari, hormon mengambil bagian aktif di dalamnya. Ini membantu seseorang untuk beradaptasi dengan kondisi baru dari ritme kehidupan.

Menurut para ilmuwan, prinsip melatonin didasarkan pada kenyataan bahwa melatonin menghambat produksi hormon lain yang membantu kita tetap terjaga. Tetapi sampai akhir, skema aksi suatu zat pada tingkat sel belum diteliti.

Antioksidan

Kami menjawab pertanyaan apa itu melatonin. Dan untuk mempelajari sifat-sifat hormon sebagai antioksidan, Anda perlu memahami apa proses penuaan manusia. Dasar dari proses ini adalah oksidasi. Mengapa hormon pemuda Melatonin membantu untuk tidak menjadi tua? Ini mencegah oksidasi sel. Dan proses oksidasi terjadi ketika, selama respirasi, beberapa atom oksigen tidak masuk ke dalam reaksi kimia yang diperlukan dalam tubuh, tetapi secara agresif "menyerang" sel-sel organ kita. Atom semacam itu disebut radikal bebas. Antioksidan melawan radikal bebas.

Kehadiran atom oksigen ini dapat diperhatikan oleh fitur-fitur berikut:

  • warna kulit menjadi bersahaja;
  • berbagai penyakit kulit mungkin terjadi;
  • kuku menjadi rapuh dan tumpang tindih;
  • rambut menjadi rapuh;
  • orang yang sebelumnya sehat mulai menderita alergi;
  • keadaan kesehatan memburuk, kekebalan berkurang.

Jika tanda-tanda muncul lebih awal dari penuaan seharusnya terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Ketika usia mendekati usia tua, penyakit kulit dapat disembuhkan dengan meminum obat melatonin di bawah pengawasan dokter spesialis. Untuk meningkatkan kekebalan dan meningkatkan kesejahteraan, dokter juga dapat meresepkan obat yang mengandungnya. Tetapi pengobatan sendiri tidak dapat diterima, karena gejala dapat muncul pada pasien karena alasan yang sangat berbeda, yang dirawat dengan cara lain.

Fungsi lain melatonin dalam tubuh

Kenapa lagi Anda membutuhkan zat ini? Hormon tidur Melatonin tidak hanya berperan sebagai penolong ketika jatuh tertidur, dan tidak hanya mencegah penuaan. Ia juga memiliki sifat berguna lainnya:

  • mempertahankan tingkat kekebalan yang normal;
  • menormalkan tekanan darah dan nadi;
  • berkontribusi pada kerja saluran pencernaan yang sehat;
  • membantu otak untuk memastikan berfungsinya sistem saraf;
  • memiliki efek menenangkan;
  • menciptakan penghalang antitumor, membunuh sel kanker;
  • menyembuhkan sakit kepala dan gigi;
  • itu adalah hormon pertumbuhan, mempromosikan pembelahan sel jaringan dan struktur tulang;
  • melawan obesitas, mengurangi berat badan.

Efek penyembuhan dari substansi melatonin, manfaat kandungannya dalam tubuh dimanifestasikan pada tingkat sel - ia menghambat pembelahan sel-sel jahat, termasuk sel-sel kanker, dan mendorong pembelahan sel-sel yang baik, yang secara positif memengaruhi metabolisme tubuh, mendorong pengangkatan lipid kepadatan rendah, melindungi otak dan hati manusia. Zat ini sangat penting bagi kita.

Tindakan imunostimulasi

Efek imunostimulasi hormon pada tubuh didasarkan pada partisipasinya dalam fungsi kelenjar tiroid dan timus. Kelenjar timus atau kelenjar timus menghasilkan hormon thymosin, timulin, timopoietin, IGF1, faktor humoral. Zat-zat ini berkontribusi pada produksi limfosit. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang meningkatkan detak jantung, pernapasan, tidur, motorik dan fungsi reproduksi yang normal. Mereka juga membantu menjaga berat badan normal, secara langsung mempengaruhi perkembangan kelenjar susu pada wanita, mereka tergantung pada keadaan kekebalan tubuh.

Peremajaan tubuh

Hormon ini mencegah penuaan dini. Kekurangannya pada wanita menyebabkan menopause sebelumnya. Juga, kekurangan hormon menyebabkan obesitas. Dia mungkin menghadapi kanker. Kekurangan melatonin dapat dideteksi oleh gejala-gejala berikut:

  • pada usia 17, gejala pertama penuaan muncul;
  • menopause dapat terjadi pada usia 30;
  • seseorang bisa mendapatkan hingga 10 kg ekstra dalam enam bulan;
  • pada wanita, kemungkinan kanker payudara meningkat secara dramatis.

Jumlah atom oksigen (radikal bebas) yang tidak terlibat dalam reaksi kimia meningkat beberapa kali dengan kekurangan hormon. Bagi mereka yang suka duduk di malam hari di tempat kerja atau membaca cerita detektif, kami mencatat bahwa hormon yang dihasilkan tidak dapat terakumulasi. Untuk menjaga kesehatan Anda, Anda perlu cukup tidur setiap hari.

Analisis hormon

Definisi produksi hormon terjadi dengan pengujian. Analisis melatonin tidak dapat diambil di klinik mana pun, karena menggunakan metode radioimunologis. Melatonin diproduksi pada waktu yang berbeda dalam satu hari dengan cara yang berbeda, jadi Anda perlu mendonorkan darah beberapa kali dalam sehari. Waktu paruh hormon hanya 45 menit. Darah diambil pada waktu perut kosong di pagi hari dan beberapa kali sepanjang hari. Kita harus kelaparan sedikit.

Hasil analisis biasanya siap dalam 5-7 hari. Fakta-fakta berikut berbicara tentang melatonin, manfaat dan bahaya hormon ini - peningkatan kadar hormon dapat mengindikasikan:

  • masalah mental pasien;
  • mengurangi libido;
  • timbulnya menopause.

Kekurangan melatonin dapat berarti:

  • kanker payudara;
  • kecenderungan seorang wanita untuk berdarah;
  • penyakit neoplastik rahim, leher rahim atau ovarium;
  • peningkatan kadar estrogen.

Level normal di pagi hari adalah 8-20 pg / ml. Pada malam hari, hormon sebaiknya tidak melebihi 150 pg / ml. Hanya analisis yang menjawab apakah suatu hormon bermanfaat bagi orang tertentu.

Pencegahan Kekurangan Melatonin

Untuk mempertahankan jumlah hormon yang tepat, Anda harus mematuhi aturan berikut:

  • cukup tidur setiap malam, jangan bekerja, jangan belajar, jangan bersenang-senang di malam hari;
  • saat tidur, matikan lampu dan tutup gorden di kamar tidur, karena dalam gelap hormon diproduksi lebih cepat;
  • menjalani gaya hidup sehat, makan makanan yang mengandung melatonin;
  • berhenti dari kebiasaan buruk;
  • waktu tidur menghindari situasi stres;
  • matikan komputer, TV, dan perangkat lain di malam hari;
  • Jika Anda merasa tidak sehat, pergilah ke dokter dan lakukan tes darah biokimia.

Kekurangan melatonin dapat dipicu oleh obat-obatan seperti piracetam, reserpin, deksametason, obat antiinflamasi nonsteroid, beta-blocker, kelebihan vitamin B12. Jika Anda mengeluh kepada seorang spesialis tentang kurang tidur, kelelahan, seringnya penyakit infeksi pernapasan akut, insomnia, gugup, jangan lupa untuk memberi tahu obat mana yang sedang Anda gunakan sehingga dokter tahu apa efek hormon yang menyebabkannya.

Produk alami yang meningkatkan kadar melatonin

Karena hormon kesehatan melatonin dihasilkan dari asam amino triptofan, makanan yang mengandung asam amino ini dapat meningkatkan kadar hormon ini dalam darah. Produk-produk ini termasuk ceri manis, almond, kacang pinus, pisang, roti gandum.

Saat membuat menu sendiri, jangan lupakan oatmeal dengan susu yang dibeli di desa dari pemilik sapi atau dari petani. Hidangan ini mempromosikan sintesis melatonin. Bubur tidak hanya menyehatkan perut, tetapi juga meningkatkan mood.

Hidangan sehat lainnya adalah kentang panggang. Produksi melatonin dari kentang tidak akan meningkat, tetapi menyerap zat yang mengganggu perkembangan ini.

Orang yang mengkonsumsi makanan dengan melatonin hidup lebih lama.

Obat-obatan

Pasien yang membutuhkan melatonin, karena tidak cukup di dalam tubuh, dokter mungkin meresepkan Melatonin dalam bentuk tablet atau kapsul, Melanin dalam bentuk tablet, atau Melaxen. Obat-obatan ini akan membantu menyelesaikan masalah dengan insomnia, kelelahan, penyakit yang sering, infeksi virus, gugup, tanda-tanda menopause, dan sebagainya. Deskripsi obat ada dalam paket.

Tetapi obat tidak bisa digunakan oleh semua orang dan tidak selalu. Mereka dikontraindikasikan pada wanita hamil dan menyusui, orang yang menggunakan antidepresan dan obat penenang, anak-anak di bawah 12 tahun. Lebih baik mencoba memperbaiki kondisi Anda secara alami. Kemudian melatonin - hormon tidur dan umur panjang aktif akan meningkat tanpa menggunakan obat-obatan.

Hormon tidur - bagaimana menentukan dan menyesuaikan kadar melatonin?

Orang yang khawatir dengan kesehatannya harus tahu apa itu hormon tidur (nama kedua adalah melatonin), karena ia melakukan fungsi-fungsi penting dalam tubuh. Banyak yang menyebut dirinya sebagai obat mujarab, karena membantu mencegah pembentukan sel kanker. Ada beberapa cara untuk meningkatkan jumlah zat ini dalam tubuh.

Peran melatonin pada manusia

Kelenjar pineal bertanggung jawab untuk produksi zat ini - kelenjar pineal, yang mengasumsikan peran utama dalam sistem endokrin selama istirahat. Apa itu melatonin dan perannya dalam tubuh adalah informasi penting, karena selama tidur ia mengatur semua proses dalam tubuh.

  • mengaktifkan sistem kekebalan tubuh;
  • menghentikan gairah berlebihan dari sistem saraf pusat;
  • memastikan tidur dan mendukung tidur;
  • menstabilkan tekanan;
  • adalah antioksidan kuat yang meningkatkan paparan sel;
  • mengurangi jumlah gula dan kolesterol dalam darah;
  • meningkatkan konsentrasi kalium;
  • memperpanjang harapan hidup.

Produksi melatonin dalam tubuh

Ketika gelap, kelenjar mulai menghasilkan hormon, dan pada pukul 21 pertumbuhan aktifnya diamati. Ini adalah reaksi biokimiawi yang kompleks: pada siang hari, serotonin terbentuk dari asam amino triptofan, yang diubah menjadi hormon tidur pada malam hari karena enzim. Produksi melatonin terjadi dari jam 23 sampai jam 5 pagi. Selama waktu ini, 70% dari jumlah harian disintesis. Agar tidak mengganggu prosesnya, para ahli merekomendasikan untuk tidur selambat-lambatnya 22 jam. Selain itu, ada produk yang mengkatalisasi produksi hormon dalam tubuh.

Analisis Melatonin

Tarif untuk dewasa per hari adalah 30 mcg. Untuk memastikan jumlah ini, seseorang perlu tidur, yang akan berlangsung delapan jam. Perhatikan bahwa konsentrasi hormon tidur pada pukul satu pagi meningkat 30 kali lipat, dibandingkan dengan hari itu. Selain itu, jumlah zat ini tergantung pada usia, sehingga maksimum diamati hingga 20 tahun, hingga 40 - tingkat rata-rata, dan setelah 50 - sudah sangat rendah.

Tes darah untuk melatonin dilakukan di laboratorium besar. Pagar biomaterial dilakukan pada interval pendek dengan fiksasi wajib pada saat hari. Untuk melakukan penelitian harus disiapkan:

  • 12 jam harus meninggalkan obat-obatan, teh, kopi, dan alkohol;
  • darah harus disumbangkan pada perut kosong sampai jam 11;
  • siklus hari diperhitungkan;
  • Tidak perlu menjalani prosedur medis lain sebelum analisis.

Kekurangan melatonin

Ketika tubuh kekurangan hormon tidur, tubuh penuh dengan konsekuensi yang tidak menyenangkan.

  1. Tanda-tanda pertama penuaan mulai muncul dan diamati, misalnya, keriput, kelesuan kulit, dan sebagainya.
  2. Jika hormon tidur melatonin terkandung dalam tubuh dalam jumlah yang tidak mencukupi, maka dalam waktu singkat kenaikan berat yang signifikan mungkin terjadi, sehingga dalam enam bulan Anda dapat menambah hingga 10 kg.
  3. Wanita mungkin mengalami menopause dini, dan bahkan pada usia 30 tahun.
  4. Dokter telah menentukan bahwa dengan kadar hormon tidur yang rendah pada wanita, risiko kanker payudara meningkat secara signifikan, dan sebanyak 80%.

Kekurangan Melatonin - Penyebab

Ada banyak daftar faktor yang dapat menyebabkan penurunan kadar hormon tidur dalam tubuh. Untuk tingkat yang lebih besar menyangkut kelelahan kronis, kerja malam dan berbagai masalah yang terkait dengan sistem saraf. Melatonin dalam tubuh dapat dikurangi jika seseorang memiliki maag, penyakit pembuluh darah, dermatosis, dan alkoholisme. Ini hanya penyebab paling umum dari memprovokasi masalah.

Gejala kekurangan melatonin

Ketika tingkat hormon tubuh diturunkan, itu sangat mempengaruhi kondisi kesehatan. Tanda paling penting bahwa melatonin telah mengurangi hormon tidur dan umur panjang adalah kegagalan ritme sirkadian, yaitu orang tersebut tertidur lelap dan mulai menderita insomnia. Pada saat yang sama, fase tidur bergeser dan, setelah bangun, kekuatan tidak terasa, tetapi kelelahan pagi meningkat. Jika hormon melatonin berkurang untuk waktu yang lama, maka gejala berikut terjadi:

  • melemahnya kekebalan;
  • manifestasi dari penyakit infeksi yang sering;
  • keadaan tertekan;
  • penurunan aktivitas seksual;
  • tekanan meningkat;
  • menstruasi menjadi menyakitkan;
  • penurunan kinerja;
  • berat badan meningkat.

Melatonin - obat-obatan

Pada usia tua dan dengan kekurangan kadar hormon tidur yang serius, hampir tidak mungkin untuk menaikan levelnya secara alami, oleh karena itu, dokter merekomendasikan untuk mengambil persiapan khusus yang kaya akan melatonin dan serotonin. Ada hormon tidur dalam pil "Melaxen", "Balance Melaxen" dan "Circadin". Minumlah dana ini dalam kursus kecil, yang berlangsung dari 4 hingga 4 minggu. Jika Anda tertarik bagaimana cara menggunakan melatonin, maka perhatikan bahwa dokter harus memilih dosis, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien.

Senyawa aktif cepat diserap dari saluran pencernaan ke dalam darah dan setelah 1,5 jam mencapai semua jaringan dan organ. Jika hormon tidur kurang, maka Anda dapat menggunakan obat dengan serotonin atau selektif inhibitor yang merangsang produksi hormon kebahagiaan dalam tubuh. Ini termasuk cara-cara tersebut:

Obat-obatan ini diresepkan secara ketat sesuai dengan indikasi, dan mereka diminum di bawah pengawasan seorang spesialis.

Melatonin dalam makanan

Para ahli merekomendasikan untuk memasukkan dalam produk menu makan malam yang mengandung hormon tidur. Berkat ini, akan mungkin untuk melupakan insomnia. Ingatlah bahwa asam amino triptofan berlaku dalam produk-produk kelompok-kelompok tersebut: sereal, daging, kacang-kacangan dan produk susu. Dalam jumlah besar ada hormon tidur dalam produk:

  1. Susu Dalam produk susu banyak zat ini, jadi jika Anda ingin tidur nyenyak dan tenang, minum segelas susu sebelum tidur.
  2. Teh chamomile. Minuman seperti itu menenangkan, dan Anda harus menambahkan mint ke dalamnya, yang akan menghilangkan stres dan membantu Anda tidur nyenyak.
  3. Ceri manis dan ceri Melatonin untuk tidur dapat diperoleh berkat buah ini, terutama jika buahnya asam.
  4. Kacang Anda dapat mengisi kembali dosis harian zat ini dengan makan segenggam kenari.
  5. Kentang Untuk membuat tidur yang sehat, panggang kentang dan tumbuk dengan susu hangat.
  6. Bubur. Yang terbaik adalah memilih oatmeal, yang seharusnya menambahkan sedikit madu. Hidangan seperti itu akan menghilangkan depresi dan memberikan tidur yang sehat.

Analisis melatonin dalam darah: cara melewatkan analisis

Tetapi penurunan konstan dalam kadar hormon dalam darah menunjukkan adanya patologi. Dalam kasus seperti itu, analisis melatonin ditentukan.

Indikasi untuk analisis

Penurunan konsentrasi melatonin dalam darah disebabkan oleh alasan berikut:

  1. Sulit tidur Ini mungkin insomnia, hipersomnia (tidur lama), kelelahan konstan, penurunan kinerja.
  2. Gangguan mental. Gangguan serupa terjadi karena penurunan konsentrasi melatonin. Kekurangan hormon menyebabkan depresi, lekas marah, dan terhambatnya reaksi.
  3. Sklerosis multipel. Dengan penyakit ini, analisis melatonin harus dilakukan secara teratur. Metode ini memungkinkan Anda untuk mencegah eksaserbasi patologi musiman.
  4. Kegagalan siklus menstruasi. Ini karena gangguan hormon, termasuk dengan penurunan konsentrasi melatonin.
  5. Patologi sistem kardiovaskular. Kekurangan melatonin memicu aritmia, dan penyakit-penyakit semacam itu menyebabkan disfungsi kelenjar pineal (menghasilkan hormon).
  6. Penyakit pada sistem endokrin. Analisis melatonin dalam kasus ini dilakukan untuk mengidentifikasi sifat dan karakteristik pelanggaran (patologi testis, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal).

Dianjurkan untuk menganalisis melatonin pada orang yang menggunakan obat yang mengandung analog sintetis hormon ini, untuk mengendalikan dan memperbaiki pengobatan yang ditentukan.

Prinsip-prinsip IFA

Terlepas dari usia dan kondisi pasien, yang terakhir harus dipersiapkan untuk ELISA. Untuk ini, Anda perlu:

  1. Sehari sebelum prosedur meninggalkan konsumsi kopi, teh kental dan minuman beralkohol. Dalam beberapa kasus (tergantung konsultasi dengan dokter Anda), Anda perlu berhenti minum obat.
  2. Makan sebelum prosedur tidak dianjurkan. Jika bahan tersebut diambil sampelnya kembali, makanan dapat dikonsumsi selambat-lambatnya 2 jam sebelum ELISA yang ditunjuk.
  3. Prosedur lain diperbolehkan setelah pengambilan sampel bahan untuk analisis.
  4. Wanita sebelum mengambil bahan harus berkonsultasi dengan dokter dan menentukan periode waktu optimal ketika ELISA harus dilakukan. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa sintesis melatonin bervariasi dengan siklus menstruasi.
  5. Setengah jam sebelum prosedur, berhenti merokok dan hindari stres fisik dan gugup.

Pengambilan sampel darah untuk ELISA dilakukan pada periode dari 8 hingga 11 pagi, selalu dengan perut kosong. Jika ada kebutuhan untuk melacak dinamika perubahan indikator, setelah beberapa waktu, prosedur diulang.

Bahan diambil dari vena cubiti. Selanjutnya, fibrinogen dikeluarkan dari darah menggunakan centrifuge, dan kemudian pewarna ditambahkan ke serum yang tersisa. Hasil penelitian diketahui setelah 10 hari.

Norma

Sintesis melatonin tergantung pada banyak faktor, dan oleh karena itu hasil ELISA dapat menunjukkan penyimpangan dari norma bahkan jika tidak ada patologi. Secara khusus, seiring bertambahnya usia seseorang, konsentrasi hormon menurun.

Yang tak kalah berperan dalam laju produksi hormon adalah sifat nutrisi. Diet kaku yang menyebabkan kekurangan unsur-unsur tertentu (kalsium, vitamin B6), membantu mengurangi konsentrasi hormon. Efek serupa muncul dari puasa.

Masalah dengan sintesis hormon dapat memicu pelanggaran terhadap rejimen harian. Penurunan produksi karena tidur yang lama di siang hari dan terjaga dalam gelap.

Dengan tidak adanya faktor-faktor dan patologi ini, konsentrasi melatonin pada siang hari adalah 8-20 pg / ml. Pada malam hari, angka ini meningkat menjadi 70-150 pg / ml. Pada anak-anak dalam tiga tahun pertama kehidupan, konsentrasi hormon dalam darah mencapai 325 pg / ml. Dan pada bayi baru lahir, tingkat melatonin sangat rendah, karena kelenjar pineal tidak memproduksinya.

Kelebihan indikator normal

Jika hasil enzim immunoassay menunjukkan kelebihan dari konsentrasi normal melatonin, maka ini dapat menunjukkan:

  1. Gangguan mental. Peningkatan konsentrasi adalah karakteristik depresi, skizofrenia, keadaan manik.
  2. Patologi sistem endokrin. Karena produksi aktif melatonin, produktivitas kelenjar hipofisis dan kelenjar, yang menandai sintesis hormon seks (estrogen), menurun. Dengan patologi endokrin pada wanita terjadi menopause dini. Juga, penyakit ini memicu pubertas dini dan penurunan libido.

Tarif rendah

Konsentrasi hormon yang menurun menunjukkan masalah-masalah berikut:

  1. Patologi ovarium. Penyakit-penyakit tersebut memicu peningkatan konsentrasi estrogen, yang menyebabkan banyak kista terbentuk dalam organ-organ ini.
  2. Penyakit rahim. Fibrosis dan gangguan lainnya berkontribusi pada pelanggaran siklus menstruasi dan munculnya perdarahan yang sering terjadi. Ini, pada gilirannya, menyebabkan penurunan konsentrasi melatonin.

Tingkat rendah terutama diamati dalam studi darah yang diambil dari wanita.

Dalam kasus penyimpangan dari norma, prosedur lain ditugaskan untuk mendiagnosis jenis gangguan yang menyebabkan perubahan tersebut. Pasien dengan hiper-dan hipofungsi kelenjar pineal disarankan untuk menormalkan tidur dan bangun (tidur selambat-lambatnya jam 10 malam, durasi tidur 7-8 jam), matikan lampu di malam hari. Juga penting untuk mengubah diet untuk memasukkan makanan yang kaya akan vitamin B6 dan kalsium.

Melatonin tidak menumpuk di dalam tubuh, dan oleh karena itu tidak mungkin untuk mencegah kurang tidur selama seminggu. Ketika kelainan harus mencari bantuan dari ahli endokrin atau ginekolog.

Melatonin dalam darah

Melatonin dalam darah - hormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal, mengatur ritme harian, tekanan darah, aktivitas sistem endokrin, meningkatkan produksi antibodi. Perubahan konsentrasi serumnya terjadi pada penyakit kardiovaskular, oncopathology, gangguan mental. Studi ini dirancang untuk mendiagnosis, memantau multiple sclerosis, penyakit jantung koroner, gangguan menstruasi, keadaan depresi. Darah diambil dari vena, tes dilakukan oleh ELISA. Nilai-nilai norma di sore hari - 8-20 pg / ml, pada malam hari - 70-150 pg / ml. Syarat hasil kesiapan adalah 8-10 hari.

Melatonin dalam darah - hormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal, mengatur ritme harian, tekanan darah, aktivitas sistem endokrin, meningkatkan produksi antibodi. Perubahan konsentrasi serumnya terjadi pada penyakit kardiovaskular, oncopathology, gangguan mental. Studi ini dirancang untuk mendiagnosis, memantau multiple sclerosis, penyakit jantung koroner, gangguan menstruasi, keadaan depresi. Darah diambil dari vena, tes dilakukan oleh ELISA. Nilai-nilai norma di sore hari - 8-20 pg / ml, pada malam hari - 70-150 pg / ml. Syarat hasil kesiapan adalah 8-10 hari.

Aktivitas kelenjar pineal (pineal gland) berubah pada siang hari, tergantung pada cahaya. Sintesis melatonin (MT) yang paling aktif terjadi pada malam hari, dengan maksimum 2 jam. Pada siang hari, produksi hormon minimal. Ini terbentuk dari serotonin, dimetabolisme oleh sel-sel hati. Fungsi utama: normalisasi tekanan darah, memperlambat proses penuaan, aktivasi proses kekebalan, pengaturan siklus bulanan, stimulasi libido, adaptasi terhadap perubahan zona waktu. MT berpartisipasi dalam netralisasi radikal bebas, mengontrol fungsi kelenjar tiroid, mencegah perkembangan neoplasma ganas tertentu melalui peningkatan aktivitas sel-sel sistem kekebalan tubuh.

Indikasi

Penurunan sintesis MT disertai dengan gangguan tidur, gangguan emosi, perubahan hormon, dan disfungsi pembuluh darah. Indikasi untuk studi melatonin dalam darah:

  • Gangguan tidur Analisis dilakukan dengan keluhan insomnia, durasi tidur berlebihan (hipersomnia), kantuk di siang hari, kelelahan konstan, penurunan produktivitas kerja.
  • Gangguan afektif. Kegagalan sintesis hormon menyebabkan kondisi depresi atau manik, peningkatan iritabilitas atau kelesuan. Studi ini merupakan bagian dari diagnosis depresi komprehensif, gangguan afektif musiman.
  • Sklerosis multipel. Untuk pasien dengan diagnosis yang dikonfirmasi, tes ini diresepkan di musim semi dan musim panas (periode pengurangan alami dalam produksi melatonin). Mengontrol tingkat MT dapat mencegah eksaserbasi penyakit. Masalah penggunaan obat melatonin untuk pengobatan pasien sedang dipelajari.
  • Pelanggaran siklus menstruasi. Studi ini dilakukan pada wanita dengan menstruasi tidak teratur, kurang ovulasi untuk menentukan penyebab kegagalan.
  • Penyakit kardiovaskular. Ada hubungan antara ritme diurnal sintesis melatonin dan nada vegetatif, detak jantung. Analisis dilakukan untuk memantau hipertensi arteri, penyakit arteri koroner, angina pektoris.
  • Patologi endokrin. Tes ini dilakukan sebagai bagian dari diagnosis komprehensif kadar hormon. Ditunjuk untuk pasien yang diduga penyakit kelenjar tiroid, ovarium, testis.
  • Pengobatan melatonin. Persiapan digunakan dalam pengobatan pasien dengan gangguan siklus tidur / bangun. Analisis ini digunakan untuk mengontrol tingkat MT, penyesuaian dosis.

Persiapan untuk analisis

Bahan untuk studi MT adalah darah dari vena. Waktu prosedur pengambilan sampel adalah dari 8 hingga 11 pagi. Seperti yang ditentukan oleh dokter, beberapa prosedur dilakukan per hari, yang memungkinkan Anda untuk melacak dinamika indikator. Persiapan terdiri dari sejumlah aturan:

  1. Selama 24 jam Anda harus meninggalkan penggunaan alkohol, teh kental, kopi. Dalam konsultasi dengan dokter harus berhenti minum obat.
  2. Makan terakhir harus dilakukan malam sebelumnya, ketika melakukan prosedur berulang - dalam 2 jam.
  3. Pemeriksaan dan prosedur instrumental direkomendasikan setelah biomaterial telah diserahkan.
  4. Wanita disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan tentang pilihan hari prosedur, karena sintesis MT bervariasi sepanjang siklus menstruasi.
  5. Dalam 30 menit perlu untuk menyingkirkan merokok, stres fisik dan emosional.

Biomaterial diambil dengan menusuk vena cubiti. Sampel disentrifugasi - plasma dan elemen yang terbentuk dipisahkan. Fibrinogen dikeluarkan dari plasma, sisanya serum diperiksa oleh ELISA. Persiapan hasilnya memakan waktu hingga 10 hari.

Nilai normal

Biasanya, konsentrasi melatonin dalam darah pada siang hari adalah 8-20 pg / ml, pada malam hari naik menjadi 70-150 pg / ml. Kinerja tes dipengaruhi oleh faktor fisiologis:

  • Usia Nilai maksimum ditentukan pada anak-anak, pada orang muda 23-25 ​​tahun. Produksi hormon yang lebih lama berkurang, setelah 60 tahun, tingkat berkurang 20% ​​dari norma.
  • Kekuasaan. Diet keras, kelaparan, kekurangan kalsium dan vitamin B6 menyebabkan penurunan produksi MT.
  • Rezim hari itu. Kurang tidur, terjaga di malam hari, tidur siang yang lama mengganggu sintesis hormon.

Meningkat

Melatonin dalam darah meningkat dengan hiperfungsi kelenjar pineal, dipicu oleh perkembangan tumor, kista, lesi parasit, atau penyebab yang tidak diketahui. Gangguan hormon disertai oleh patologi berikut:

  • Penyakit mental. MT berlebihan ditentukan dalam keadaan manik, depresi, gangguan bipolar, skizofrenia.
  • Gangguan endokrin. Hiperfungsi kelenjar pineal menghambat aktivitas kelenjar pituitari, yaitu gonad. Produksi estrogen berkurang, libido berkurang, perkembangan seksual melambat pada anak-anak dan remaja, sindrom menopause terjadi pada wanita yang lebih tua.

Tolak

Hipofungsi epifisis disertai dengan penurunan sintesis melatonin, peningkatan respons dalam produksi hormon perangsang folikel. Hyperestrogenia dapat memanifestasikan dirinya dalam patologi berikut:

  • Penyakit ovarium. Kelebihan estrogen menyebabkan persistensi folikel, sindrom ovarium polikistik.
  • Penyakit rahim. Dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon, fibrosis rahim berkembang, gangguan menstruasi, perdarahan disfungsional.

Pengobatan kelainan

Analisis melatonin dalam darah sangat dibutuhkan sebagai metode untuk diagnosis gangguan tidur, gangguan emosi. Sebagai bagian dari pemeriksaan komprehensif, mulai digunakan secara aktif dalam memantau penyakit endokrin, kardiovaskular. Penurunan fisiologis dalam jumlah hormon dapat ditingkatkan dengan menormalkan pola tidur: tidur selambat-lambatnya jam 10 malam, tidur setidaknya 7-8 jam, redupkan lampu di malam hari, gunakan masker tidur. Penting untuk mempertahankan berbagai diet, untuk memantau asupan vitamin B6, kalsium. Jika hasil tes tidak memenuhi norma, perlu untuk menghubungi ahli endokrin, seorang dokter kandungan-kandungan.

Gangguan hormonal

Pos

  • Spesialis akan membantu Anda (15)
  • Masalah Kesehatan (13)
  • Rambut rontok (3)
  • Hipertensi. (1)
  • Hormon (33)
  • Diagnosis penyakit endokrin (40)
  • Kelenjar sekresi internal (8)
  • Infertilitas wanita (1)
  • Pengobatan (33)
  • Kelebihan berat badan (23)
  • Infertilitas Pria (15)
  • Berita Kedokteran (4)
  • Patologi kelenjar tiroid (50)
  • Diabetes Mellitus (44)
  • Jerawat (3)
  • Patologi endokrin (18)

Melatonin

Melatonin adalah hormon utama kelenjar pineal. Epifisis atau kelenjar shikovidnaya - organ hormon kecil yang tidak berpasangan terletak di pusat otak di antara belahan otak. Peran melatonin saat ini sedang dipelajari secara aktif. Jumlah hormon ini dalam darah dapat berfluktuasi setiap hari - pada malam hari levelnya tinggi, pada siang hari menurun. Puncak malam karakteristik dikodekan dalam informasi tubuh manusia tentang waktu hari dan durasi malam. Perubahan konsentrasi melatonin yang normal menyebabkan gangguan tidur, depresi. Perubahan ini diamati pada skizofrenia, beberapa jenis tumor ganas, tidak adanya menstruasi pada wanita yang disebabkan oleh disregulasi struktur otak (hipotalamus amenore).

Aktivitas kelenjar pineal dan tingkat hormon melatonin dalam darah mempengaruhi aktivitas kelenjar seks dan tingkat hormon seks. Pubertas prematur dapat disebabkan oleh tumor pada epifisis. Kurangnya sekresi melatonin oleh epifisis menyebabkan peningkatan produksi hormon perangsang folikel - FSH, dan karenanya meningkatkan produksi hormon seks wanita estrogen. Terhadap latar belakang ini, beberapa penyakit ginekologi juga dapat berkembang (uterine fibromatosis - penyakit yang memanifestasikan dirinya dengan pembentukan beberapa tumor fibroma jinak; perdarahan uterus).

Peningkatan fungsi kelenjar pineal dan produksi melatonin yang berlebihan menyebabkan penurunan kadar hormon seks wanita estrogen dan perkembangan frigiditas seksual (penurunan hasrat seksual).

Melatonin memainkan peran penting dalam asal mula pendarahan rahim anovulatori. Siklus anovulasi adalah siklus menstruasi tanpa ovulasi. Ovulasi adalah pelepasan sel telur yang matang dari ovarium.

Pasien semacam itu diperlihatkan diagnosa laboratorium - penentuan tingkat melatonin dalam urin sepanjang seluruh siklus menstruasi. Normal pada hari-hari yang sesuai dengan fase ovulasi, ekskresi hormon kelenjar pineal ini dengan urin harus berkurang. Pada pasien dengan gangguan rahim yang disfungsional, kadar melatonin dalam urin 2–2,5 kali lebih tinggi dari normal sepanjang seluruh siklus menstruasi.

Perlu dicatat bahwa peningkatan kadar hormon melatonin dalam darah dan urin diamati pada pasien dengan keadaan manik.

Anda mungkin juga tertarik dengan:

10 komentar untuk “Melatonin”

Baca banyak informasi bermanfaat di situs Anda. Terima kasih

Bagaimana kabar pria dengan melatonin? Dan, saya menyadari... ini untuk prof. Preobrazhensky!

Olga, itu berguna untuk membaca tentang melatonin. Alangkah baiknya sekarang membaca tentang cara menormalkan isi hormon ini.

Ternyata, semuanya saling berhubungan dalam diri kita.

Selama periode masalah tidur, melatonin menjadi jalur hidup saya. Melatonin Doctor's Best, Quick Melt Melatonin, 2,5 mg, 120 Tablet, saya hanya menulis untuk 220 rubel di toko online favorit saya. Pil kecil dan rasanya manis yang larut di bawah lidah. Diperlukan sedikit waktu sebelum tidur, bangun dengan kuat di pagi hari, dengan kepala jernih. Sehat dan tidur nyenyak.

Baru-baru ini mulai menggunakan melatonin. Ada masalah serius dengan tidur, karena saya sering bekerja di malam hari, saya seorang pramugari, karena penerbangan malam, jam biologis tubuh berbunyi. Sekarang saya mengerti bahwa ini adalah pelanggaran ovarium. Sejak sekitar waktu yang sama ketika saya mulai terbang, disfungsi ovarium dimulai. Mereka berhenti memproduksi hormon yang cukup untuk timbulnya menstruasi. Saya didiagnosis mengalami penipisan ovarium dan menopause dini dini pada usia sekitar 33 tahun. Sekarang umur saya 35. Bulanan atau tidak sama sekali, atau setahun sekali atau enam bulan. Dengan semua konsekuensi yang terjadi, seperti menopause, apatis, kehilangan minat dalam hidup, keadaan gumpalan, panas dan dingin, paling sering panas, pengap, berkeringat, susah tidur, kurangnya hasrat seksual. Pada awalnya, saya tidak bisa percaya bahwa saya mengalami menopause pada usia dini, saya tidak ingin percaya, pergi ke klinik berbayar yang berbeda. Saya diuji untuk hormon, tetapi hasilnya menunjukkan bahwa hormon itu normal. Walaupun dokter menjelaskan kepada saya bahwa hormon normal untuk setiap orang adalah masing-masing. Dan sekarang tidak mungkin untuk menentukan latar belakang mana yang normal bagi saya. Juga, kurangnya menstruasi dijelaskan oleh kehadiran kista di ovarium, mereka muncul dan kemudian diselesaikan, yaitu, mereka adalah kista fungsional. Tetapi kemudian ada periode ketika tidak ada kista, namun menstruasi tidak muncul, dan tidak ada folikel di ovarium, dan tidak ada ovulasi. Harapan saya hampir hilang ketika saya tidak sengaja, atas saran seorang teman di tempat kerja, mulai mengonsumsi melatonin karena insomnia. Efeknya melebihi semua harapan saya. Saya tidak hanya mulai tertidur dan tidur nyenyak, tetapi setelah beberapa hari mengkonsumsinya, saya merasakan sakit yang hampir terlupakan di dalam rahim - sindrom pramenstruasi, dan kemudian menstruasi dimulai! Saya hanya kaget! Saya tidak mengharapkan efek seperti itu! Saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya, berapa lama haid saya akan bertahan, dan apakah mereka akan diulang, tetapi saya tidak akan berhenti minum melatonin. Ini membuktikan bahwa melatonin benar-benar meremajakan tubuh, dan menormalkan hormon. Ini memberi harapan bagi semua wanita. Tetapi saya berpikir bahwa orang muda, hingga 30-35 tahun, tidak perlu minum hormon ini, terutama pria.
Saya ingin menambahkan bahwa saya membelinya bukan di Rusia, tetapi di luar negeri, dalam salah satu perjalanan bisnis saya, di Spanyol, di Mallorca, di bandara di apotek, dengan harga 16 euro per bungkus 60 tablet, setiap tablet 1,95 mg. Sayangnya, tidak ada dosis yang lebih besar di sana. Untuk ini, saya minum 2 tablet sebelum tidur.
Saya ingin tahu ke mana harus pergi untuk memeriksa amenore hipotalamus?

Julia, aku juga punya masalah sepertimu. Bisakah Anda menulis kepada saya seberapa jauh Anda harus melakukan menstruasi setelah melatonin.
Terima kasih

Anastasia, halo. Sayangnya, ini adalah efek sementara dari asupan melatonin. Beberapa saat kemudian, seorang ahli endokrin meresepkan saya untuk minum Duphaston, (10 hari, 1 tablet dari 16 hingga 25 hari dari siklus).

Saya mengalami menopause. Menstruasi terakhir adalah tujuh tahun yang lalu, pada usia 42 tahun, sekarang saya berusia 49 tahun. Saya telah mengalami semua masalah dengan menopause. Saya selalu punya masalah dengan tidur. Saya pada dasarnya adalah burung hantu. Baru-baru ini belajar tentang melatonin. Dan dia mulai mengambilnya. Dan, oh, kengerian, gejala yang sudah terlupakan muncul. Loins, berat di perut dan tetesan darah di pakaian dalam. Segera diikat dengan melatonin. Sekarang saya duduk dan berpikir, apa yang harus saya lakukan? Dan saya sangat senang melatonin, yang dapat Anda ambil tanpa konsekuensi. Inilah yang terjadi.

Tentang Kami

Untuk hidup dengan kekuatan penuh!OksitosinEkstraksi hidrogen dari air akan segera menjadi lebih mudah - dan semuanya berkat penemuan baru-baru ini, yang akan dibahas dalam artikel ini. Penemuan ini dapat mengarah pada peningkatan metode praktis murah menggunakan energi surya.