Tingkat testosteron pria normal.

Artikel ini menyajikan indikator tingkat normal testosteron total, gratis dan bioavailable untuk pria, menjelaskan berbagai bentuk androgen, memberikan informasi tentang menentukan tingkat hormon seks dan data penting lainnya.

Perubahan kadar testosteron

Tingkat testosteron berfluktuasi sepanjang hari (Gbr. 1, grafik 1). Konsentrasi androgen maksimum diamati pada pagi hari, dan mulai berkurang secara bertahap, mencapai minimum di malam hari. Karena itu, untuk keandalan analisis hormon seks, perilakunya ditentukan di pagi hari (hingga 11 jam). Selain itu, ritme sirkadian dari sintesis testosteron diamati, tergantung pada waktu tahun (Gambar 1, grafik 2).

Fig. 1 - Testosteron circadian dan satu tahun ritme:
jadwal 1 - ritme sirkadian testosteron versus waktu sehari;
Bagan 2 - Ritme sirkadian Testosteron versus waktu tahun.

Fluktuasi jangka pendek dalam konsentrasi hormon seks dipengaruhi oleh banyak faktor: keadaan psikologis (stres, kemarahan, depresi, rasa superioritas, dll.), Asupan makanan, kebiasaan buruk, aktivitas fisik. Misalnya, setelah latihan di gym, level hormon seks meningkat. Namun, situasi yang berlawanan diamati pada beban yang sangat tinggi, yang menyebabkan tubuh tidak punya waktu untuk pulih.

Secara umum, tingkat testosteron pada pria tergantung pada:

  • usia (sekitar 25-30 tahun, produksi hormon seks mulai menurun sekitar 1-1,5% per tahun (lihat Gambar. 2));
  • gaya hidup (gaya hidup sehat membantu meningkatkan keseimbangan hormon, sementara penyalahgunaan alkohol, merokok, aktivitas fisik rendah, diet tidak seimbang mengurangi sintesis hormon seks);
  • status kesehatan (status sistem kekebalan, obesitas, adanya penyakit kronis);
  • keadaan psikologis (adanya stres, depresi).

Fig. 2 - Dinamika usia sekresi testosteron total pada pria.

Tingkat testosteron pada pria

Tabel 1 - Tingkat testosteron normal pada pria

Tingkat testosteron pria

Hormon seks pria adalah bahan kimia tertentu yang mempengaruhi kinerja seluruh tubuh manusia.

Dalam kehidupan pria, testosteron memainkan peran utama - itu adalah hormon yang diproduksi dalam tubuh pria dan wanita. Hanya dia yang memiliki indikator berbeda untuk kedua jenis kelamin. Pada hubungan seks yang lebih kuat, androgen direproduksi oleh testis menggunakan sel Leydig. Tanpa hormon ini, perkembangan seksual normal tidak akan terjadi.

Testosteron juga disebut "pria", hormon "pemenang" dan "raja". Pada orang dewasa, indikatornya membentuk karakteristik seksual dan fungsi alat kelamin.

Tingkat normal

Tingkat hormon pria tergantung pada:

  • situasi depresi yang penuh tekanan;
  • adanya penyakit menular atau kronis, obesitas, keadaan sistem kekebalan tubuh;
  • kategori umur;
  • tidak aktif, gizi buruk, ekologi;
  • kebiasaan buruk (merokok, alkohol, narkoba)
  • mengambil steroid anabolik;
  • kecenderungan genetik;

Jumlah androgen dalam darah yang normal:

  • berkontribusi pada perkembangan dan pertumbuhan alat kelamin yang tepat;
  • meningkatkan spermatogenesis;
  • membentuk tanda-tanda maskulin dalam karakter, tubuh dan perilaku;
  • merangsang libido.

Tabel nilai normal hormon berdasarkan usia:

Testosteron umum dan gratis pada pria

Total testosteron adalah jumlah hormon dalam keadaan bebas (tidak terikat) dan terikat.

Androgen bebas adalah 2%, dan terikat - 98% dari total. Pada saat yang sama, 44% dari 98% adalah hormon yang terkait dengan globulin (SHBG), dan 54% adalah testosteron, terkait dengan albumin dan protein lainnya.

Androgen bebas aktif, bertanggung jawab atas berfungsinya sistem reproduksi dan keberadaan libido. Hormon defisit dapat menimbulkan masalah seperti:

  • pelanggaran metabolisme lemak;
  • gangguan mental;
  • masalah jantung;
  • penurunan massa otot dan tulang;
  • impotensi.

Bergantung pada karakteristik individu dan usia pria tertentu, indikator androgen total adalah sebagai berikut:

  • laki-laki berusia 18-69 tahun: 250-1100 ng / dl;
  • Usia 70 tahun ke atas: 90-890 ng / dl.

Testosteron gratis rata-rata:

  • laki-laki berusia 18-69 tahun: 46-224 ng / dl;
  • Usia 70 tahun ke atas: 6-73 ng / dl.

Testosteron di bawah normal

Pada pria pada usia 30 tahun, di bawah pengaruh faktor eksternal negatif, hormon aktif dapat secara tajam menjadi di bawah normal. Dan setelah 50 tahun, koefisien yang terkait menurun. Setelah 40 tahun, mungkin ada penurunan pertama pada androgen terkait, yang disebut krisis paruh baya. Tingkat konsentrasi testosteron tertinggi adalah 25-30 tahun. Hingga 50 tahun, sekitar 13% pria memiliki kadar hormon pria dalam darah di bawah normal.

Karena kekurangan androgen setelah 55-60 tahun, sulit untuk mendapatkan massa otot atau menurunkan berat badan.

Tanda-tanda testosteron rendah

Tanda-tanda bahwa hormon dalam darah di bawah normal:

  • mutasi suara, timbre lebih tinggi;
  • pengurangan atau ketiadaan rambut pada tubuh dan wajah (pengecualiannya adalah hilangnya rambut di kepala, yang menunjukkan peningkatan testosteron);
  • obesitas tipe wanita (di perut, pinggul);
  • depresi, kelelahan, nervosa, insomnia.
  • infertilitas;
  • pengurangan ereksi nokturnal, kurangnya hasrat seksual;
  • peningkatan berkeringat;
  • berkurangnya massa otot dan tulang;
  • anemia;
  • kulit kering dan lembek.

Jika setidaknya 3 dari gejala di atas muncul, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.

Androgen di bawah normal

Androgen di bawah normal dapat menyebabkan berbagai penyakit. Seperti:

  • pengembangan diabetes mellitus: karena rendahnya tingkat hormon, sensitivitas insulin tubuh menurun;
  • aterosklerosis;
  • penyakit kardiovaskular (dapat menyebabkan infark miokard);
  • kanker prostat;
  • infertilitas

Androgen mungkin di bawah normal karena alasan berikut:

  • Psikologis: adrenalin, yang dilepaskan selama stres, menekan produksi androgen.
  • Nutrisi: Diet yang tidak seimbang dapat menjadi penyebab utama rendahnya kadar hormon pria. Anda perlu menghilangkan makanan yang menurunkan androgen, dan menambahkan lebih banyak vitamin dan makanan yang meningkatkan testosteron.
  • Kebiasaan berbahaya: minuman beralkohol dan berkarbonasi, tembakau, kafein, obat-obatan mempengaruhi tingkat androgen.
  • Cidera genital.
  • Umur: setelah usia tertentu (30 tahun), penurunan kadar testosteron diamati setiap tahun sebesar 1-2%. Ini disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia dan memiliki proses yang tidak dapat diubah.
  • Gaya hidup menetap: aktivitas fisik sedang dan latihan kekuatan meningkatkan tingkat androgen. Tetapi terlalu banyak berolahraga dan penggunaan steroid anabolik menyebabkan penurunan hormon.
  • Konsekuensi setelah penyakit dan pengobatan.

Testosteron lebih tinggi dari normal

Tanda-tanda peningkatan kadar androgen dalam darah:

  • agresivitas, temperamen, gugup;
  • kegembiraan, kegembiraan;
  • kecanduan kekerasan;
  • jerawat;
  • peningkatan hairiness.

Dengan peningkatan kadar hormon pada pria, atrofi testis dapat berkembang dalam darah, yang menyebabkan impotensi dan sterilitas.

Norma dihidrotestosteron pada pria

Dihydrotestosterone adalah hormon steroid paling aktif dan alami yang menentukan perkembangan yang tepat dari remaja selama masa pubertas, mempengaruhi pembentukan dan pertumbuhan genitalia pria, adanya perilaku seksual pria dan fungsi ereksi. Androgen yang kuat ini disintesis dari testosteron bebas di bawah pengaruh enzim 5-alpha reductase. Dihydrotestosterone mengontrol proses pembelahan sel.

Bagian utama (70%) dihidrotestosteron ditemukan di kulit alat kelamin dan di folikel rambut. Karena itu, tanda pertama dari tingkat androgen yang terganggu adalah rambut rontok.

Gejala di mana Anda dapat memahami bahwa tingkat dihidrotestosteron di bawah normal:

  • kadar androgen yang rendah;
  • impotensi;
  • rambut rontok di kepala;
  • penurunan ukuran organ genital pria;

Jumlah dihidrotestosteron tergantung pada jumlah testosteron dalam darah. Semakin tinggi level pertama, semakin difermentasi menjadi dihidrotestosteron. Perlu untuk mengontrol tingkat androgen dalam darah, yang diatur oleh hipofisis dan hipotalamus.

Norma dihidrotestosteron pada pria, tabel:

Tingkat testosteron pada pria dari remaja hingga usia tua

Testosteron adalah hormon yang bertanggung jawab untuk pembentukan tubuh pria, suara timbre, rambut tubuh, untuk hasrat seksual, perilaku seksual, dan pembentukan sperma. Jumlah normal hormon pria utama juga diperlukan untuk sistem kardiovaskular, saraf, peredaran darah, dan sistem kemih, untuk meningkatkan daya ingat, kinerja, kemampuan mental.

Hormon terbentuk

Testosteron diklasifikasikan dalam tiga bentuk:

  • Tidak aktif Testosteron bersirkulasi dalam darah dalam kompleks dengan globulin spesifik (GSM) - 35-75%. Bentuk tidak aktif yang tidak berinteraksi dengan reseptor;
  • Aktif Testosteron dengan protein albumin non-spesifik - 25-65%. Karena koneksi yang lemah, itu juga disebut bebas bersyarat. Bentuk aktif (tersedia bio);
  • Gratis. Ini beredar dalam darah dalam bentuk bebas - 1-3%. Ketersediaan hayati maksimum.

Total testosteron adalah jumlah dari tiga bentuknya.

Norma Testosteron

Tingkat testosteron dipengaruhi oleh faktor internal dan eksternal, seperti keadaan psikologis, makanan yang dikonsumsi, gaya hidup, aktivitas fisik, karakteristik individu masing-masing pria.

Juga, jumlah hormon bervariasi sepanjang hari - dari konsentrasi maksimum di pagi hari, hingga minimum di malam hari. Ada ketergantungan pada jumlah produksi testosteron pada musim: maksimum diamati pada akhir musim panas, awal musim gugur, dan konsentrasi minimum - pada akhir musim dingin dan awal musim semi.

Ada hubungan antara seksualitas dan kadar hormon. Dengan meningkatnya kadar testosteron, intensitas kehidupan seks meningkat, dan dengan jumlah yang rendah, kehidupan seks menjadi sulit atau tidak mungkin. Frekuensi hubungan seksual pada gilirannya mempengaruhi jumlah testosteron. Setelah lama berpantang, tingkat testosteron menurun, dan setelah hubungan seksual meningkat.

Testosteron diproduksi dengan laju sekitar 6-7 mg per hari.

Tingkat rata-rata total testosteron dalam tubuh laki-laki adalah dalam kisaran 11-33 nmol / l.

Perubahan kadar testosteron seiring bertambahnya usia

Ekskresi jumlah perubahan hormon dengan usia - meningkat menjadi 30 tahun, dan kemudian mulai berkurang.

Selama masa pubertas, Anda dapat mengamati pertumbuhan testosteron bebas yang cepat. Berkat hormon seks ini pada remaja, warna suara berubah, tanda-tanda seksual sekunder muncul dalam bentuk rambut wajah, dada di daerah kemaluan dan ketiak, pertumbuhan otot aktif. Untuk remaja, perubahan tersebut terjadi pada periode 11 hingga 18 tahun. Konfirmasi sejumlah besar testosteron adalah emisi malam hari, ereksi pada malam hari dan dini hari.

Dari 18 hingga 30 tahun, jumlah rata-rata hormon dalam darah pria tidak berubah. Setelah periode ini, terjadi penurunan tahunan dalam konsentrasi hormon dengan rata-rata 1-2%.

Setelah usia 40 tahun, penurunan testosteron mungkin terjadi, yang memicu krisis paruh baya.

Setelah 50 tahun, ada kecenderungan stabil untuk mengurangi hormon, sehingga pada usia ini sulit untuk meningkatkan massa otot, dan menyingkirkan kelebihan berat badan.

Pada 50-60 tahun, menghasilkan sekitar setengah dari apa yang diproduksi di masa mudanya.

Dengan bertambahnya usia, perubahan siklus dalam kadar testosteron menjadi kurang jelas, sehingga peningkatan ereksi secara bertahap menghilang di malam hari dan di pagi hari.

Setelah 70-75 tahun, dengan latar belakang penurunan produksi testosteron, hormon seks wanita lebih aktif diproduksi.

Pada usia 80, jumlah rata-rata total testosteron dalam darah adalah sekitar 60% dari levelnya pada usia 20 tahun, dan testosteron bebas adalah sekitar 20%.

Testosteron pada pria: norma, batas yang diizinkan dan tabel berdasarkan usia

Testosteron - mungkin hormon seks utama, yang levelnya harus diperhatikan oleh setiap anggota seks yang lebih kuat. Tingkat testosteron pada pria dalam darah adalah variabel, nilainya bervariasi dalam keadaan yang berbeda. Usia, berat, dan bahkan kecanduan pasien dapat mempengaruhi jumlahnya (kecanduan alkohol, nikotin, dan pelatihan yang melelahkan).

Norma Testosteron

Tubuh pria berubah seiring waktu, perubahan yang berkaitan dengan usia alami dapat memengaruhi tingkat testosteron. Tetapi ada norma-norma tertentu yang membantu mengidentifikasi dan menyesuaikan indikator.

Tabel di bawah ini akan membantu mengidentifikasi penyimpangan dan mengevaluasi hasilnya:

Indikator normal testosteron pada pria bervariasi sepanjang hari. Level darahnya tidak stabil. Penyimpangan mungkin karena waktu dalam sehari. Konsentrasi tertinggi dalam darah mencapai pada pagi hari, pada malam hari berkurang.

Mengapa kadar hormon berubah?

Tingkat testosteron gratis pada pria dapat bervariasi karena beberapa alasan. Faktor-faktor berikut dapat mempengaruhinya:

  1. Kecanduan alkohol dan merokok yang berlebihan (kebiasaan buruk tidak akan bermanfaat bagi tubuh dan menyebabkan ketidakseimbangan hormon).
  2. Obesitas - suatu indikator dapat langsung bergantung pada berat pria. Karena lemak menghasilkan estrogen, hormon seks wanita, yang dapat menyebabkan kadar androgen lebih rendah.
  3. Pola makan yang tidak benar, kekurangan vitamin dan mineral.
  4. Penyakit autoimun (gangguan sistem kekebalan tubuh memengaruhi tingkat hormon dalam darah).
  5. Stres atau keadaan psiko-emosional pria yang tidak stabil.

Kadar testosteron pada pria usia berubah dengan lancar, ini bisa dilihat dengan memeriksa tabel. Indikator disimpan di dalam, tetapi secara bertahap berkurang dengan bertambahnya usia.

Perubahan dimulai pada 30-35 tahun, tubuh manusia bereaksi terhadap faktor-faktor eksternal, dan aus secara bertahap. Setiap tahun, produksi androgen berkurang 2-3%. Pada tahun 70–80, indeks menurun sebanyak 5 kali.

Dalam tubuh laki-laki, testosteron diproduksi oleh testis, dan korteks adrenal bertanggung jawab sebagian untuk produksinya.

Seorang wanita juga mungkin mengalami masalah yang sifatnya serupa, yang timbul dengan latar belakang penurunan atau peningkatan konsentrasi androgen dalam darah.

Gejala peningkatan testosteron

Peningkatan kadar hormon menyebabkan munculnya tanda-tanda khas. Pria dengan testosteron tinggi dapat diidentifikasi dengan:

  • fisik karakteristik (otot-otot berkembang dengan baik);
  • kepala botak (rambut rontok secara bertahap, tetapi kebotakan berkembang cukup cepat);
  • tubuh berbulu (hormon menyebabkan rambut tumbuh aktif di tubuh, tetapi jatuh di kepala);
  • perubahan timbre suara (menjadi lebih kasar);
  • pria itu tidak konsisten, sering berganti pasangan, lebih suka hubungan jangka pendek;
  • hormon membuat seseorang melakukan tindakan ruam, mengambil risiko.

Gejala testosteron rendah:

  1. Aktivitas seksual menurun.
  2. Impotensi karena ketidakseimbangan hormon.
  3. Berat badan atau obesitas.
  4. Osteoporosis (kerapuhan tulang).
  5. Sering depresi, perubahan suasana hati.
  6. Insomnia atau gangguan tidur.
  7. Masalah berat badan khas tubuh wanita.
Gejalanya mungkin buram, seringkali hanya satu gejala yang diamati, dan kemudian dia khawatir dari waktu ke waktu.

Tabel tingkat testosteron menunjukkan nilai yang dapat diterima, jika kadar hormon menurun, atau naik, maka pemantauan ketat diperlukan.

Efek testosteron rendah dan tinggi

Penyimpangan dari norma seharusnya tidak diabaikan. Ini berlaku untuk kadar hormon tinggi dan rendah.

Tingkat meningkat, konsekuensinya:

  • masalah hati dapat terjadi;
  • penyakit kanker (kanker prostat);
  • jerawat (radang dan penyumbatan kelenjar sebaceous, jerawat di wajah dan tubuh);
  • gangguan jantung dan pembuluh darah;
  • masalah tidur;
  • sering depresi.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ketidakseimbangan hormon menyebabkan pembesaran prostat. Terhadap latar belakang ini, pembentukan tumor berkembang, yang berkembang menjadi onkologi.

Meningkatkan kadar testosteron bebas dalam suplemen kaleng darah, obat-obatan. Jika mereka diambil di bawah pengawasan seorang spesialis, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk koreksi pengobatan dan dosis obat yang lebih rendah.

Indikator diturunkan, konsekuensinya adalah:

  • masalah dengan sistem saraf;
  • hipertensi;
  • masalah jantung;
  • obesitas (patologis);
  • disfungsi ereksi;
  • infertilitas

Anda tidak boleh mengaitkan penurunan kinerja hanya dengan usia. Fenomena serupa dapat diamati pada pria usia reproduksi dan bahkan remaja.

Namun, testosteron dapat dikurangi sebagai akibat dari kelelahan sistematis. Beban pada tubuh mengarah pada pengembangan sindrom kelelahan kronis. Dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon, keadaan seseorang berubah, ia merasa lelah, menderita depresi dan masalah dengan tidur. Dalam hal ini, hanya terapi yang memadai yang akan membantu memperbaiki situasi.

Cara menentukan jumlah hormon dalam darah

Tanda-tanda eksternal akan membantu mengenali ketidakseimbangan. Jika seorang pria memiliki kecurigaan, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan.

Sebagai studi diagnostik dianjurkan untuk menyumbangkan darah. Perlu dicatat bahwa tidak ada analisis untuk testosteron. Ada sejumlah penelitian yang membantu menentukan konsentrasi hormon dalam darah, mereka dilakukan di hadapan bukti.

Anda harus beralih ke ahli endokrin, tetapi Anda juga dapat mengunjungi androlog. Dokter-dokter ini bertanggung jawab atas masalah hormon.

Konsentrasi tertinggi hormon dalam darah pria diamati selama masa pubertas, pada usia 15 hingga 18 tahun. Kemudian indikator mulai menurun. Proses terjadi begitu cepat sehingga mereka direkomendasikan untuk mengendalikannya setiap bulan. Jika seorang pria muda memiliki masalah dengan testosteron selama periode ini, maka darah harus sering disumbangkan.

Rekomendasi sebelum melewati analisis:

  • perlu mengambil makanan 8 jam sebelum pengiriman biomaterial;
  • amati kedamaian seksual;
  • berhenti minum dan merokok (2 hari sebelum mendonorkan darah);
  • menghindari aktivitas fisik;
  • jangan gugup;
  • gunakan biomaterial hingga jam 11 pagi.

Jika, sebagai hasil dari penelitian, tidak mungkin untuk menetapkan bahwa indikator dinaikkan atau diturunkan, maka analisis harus diulang. Secara harfiah dalam 2-3 hari tunduk pada rekomendasi. Kemungkinannya adalah ini akan membantu mendapatkan angka normal.

Pada pria, masalah dengan hormon terjadi tidak kurang dari wanita. Jangan lupakan itu, jika ada tanda-tanda ketidakseimbangan, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan lulus biomaterial untuk analisis. Dianjurkan untuk melakukannya setahun sekali untuk memantau kinerja.

Jika setidaknya ada satu tanda ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, maka Anda harus menghubungi dokter secara darurat. Ini akan membantu menghindari komplikasi dan dengan cepat memperbaiki masalah.

Norma testosteron dalam tubuh pria

Hormon androgen seks pria hanya bekerja dengan baik ketika mereka terkandung dalam tubuh dalam jumlah tertentu. Tingkat testosteron pada pria bervariasi sepanjang hidup dan tergantung pada usia. Pada usia 18 tahun, indikator mencapai batas maksimum dan tetap pada level ini hingga 30 tahun. Kemudian setiap tahun jumlah testosteron secara bertahap berkurang 1-2%. Selain itu, ada banyak faktor yang mengurangi kandungan androgen dalam tubuh pria. Berapa tingkat testosteron seorang pria dalam 30 tahun ke atas, dan bagaimana menentukan ada sesuatu yang salah dalam tubuh?

Tingkat normal

Banyak pria tertarik pada apa yang mempengaruhi tingkat testosteron pada pria. Hormon ini:

  • berkontribusi pada perkembangan organ genital pada anak laki-laki selama masa pubertas;
  • bertanggung jawab atas produksi sperma dan vitalitas sperma;
  • membentuk kualitas maskulin dalam karakter dan perilaku;
  • berpartisipasi dalam proses metabolisme;
  • meningkatkan libido;
  • mempromosikan pertumbuhan otot;
  • mencegah akumulasi timbunan lemak.

Jumlah testosteron pada pria normal

Ini adalah indikator standar yang diterima secara umum yang menunjukkan bagaimana norma testosteron pada pria seharusnya, dan di mana penyimpangan dalam satu arah atau yang lain sudah dianggap patologi. Jadi kelebihan level 10% berdampak negatif pada pria. Ia menjadi agresif, cepat marah. Orang-orang seperti itu memiliki kecenderungan untuk melakukan kekerasan, kegembiraan, kegembiraan yang tidak sehat.

Testosteron gratis

  • terkait androgen, menempati sekitar 98% dari total;
  • testosteron bebas, yang aktif dan bertanggung jawab untuk berfungsinya tubuh pria.

Kekurangan androgen bebas menyebabkan:

  • metabolisme lipid (obesitas);
  • gangguan mental, keadaan depresi;
  • masalah dengan sistem jantung;
  • mengurangi massa tulang dan otot.

Tingkat rata-rata testosteron gratis pada pria

  • tingkat hormon seks tertinggi adalah pada masa remaja;
  • tingkat testosteron pada pria dalam 20 tahun dan hingga 30 memiliki rata-rata;
  • setelah 40 tahun, testosteron gratis turun dengan mantap;
  • tingkat testosteron pada pria dalam 50 tahun dan kemudian mendekati batas bawah;
  • pada pria yang telah menginjak usia lebih dari 60 tahun, jumlah testosteron gratis hanya seperlima dari angka yang lebih rendah.

Jika nilainya rendah

Cara memeriksa tingkat testosteron pada pria, karena fakta bahwa ada beberapa masalah dalam tubuh, orang berpikir hanya jika manifestasi patolog mulai mengganggu kehidupan normal, menyebabkan rasa sakit dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Kadar testosteron rendah pada pria memiliki tanda-tanda berikut:

  • suara bermutasi, itu menjadi timbre yang lebih tinggi dan lebih resonan;
  • tidak ada rambut di tubuh dan wajah (tidak termasuk rambut di kepala, yang menunjukkan tingkat testosteron meningkat);
  • timbunan lemak terbentuk pada tipe betina (lemak lepas di perut, dada, dan paha);
  • depresi, lekas marah, susah tidur;
  • ingatan dan aktivitas mental memburuk;
  • frekuensi buang air kecil meningkat;
  • fungsi ereksi menderita, ereksi menjadi lesu dan pendek;
  • produksi sperma berkurang;
  • kemungkinan peningkatan kolesterol dan penurunan hemoglobin dalam darah;
  • kulit kehilangan elastisitasnya, menjadi longgar dan keriput;
  • daya tahan fisik yang sangat berkurang;
  • testis berkurang;
  • pasang diamati, keringat meningkat.

Jika tingkat testosteron pada pria di 60 tidak mencapai nilai standar, maka akan menjadi masalah bagi pasien untuk membangun otot atau menurunkan berat badan. Pertama, Anda perlu menyelesaikan masalah dengan latar belakang hormonal, dan kemudian melanjutkan untuk memperbaiki penampilan.

Rendahnya kadar testosteron pada pria mengarah pada perkembangan penyakit seperti:

  • diabetes;
  • aterosklerosis vaskular;
  • kanker prostat;
  • impotensi;
  • infertilitas;
  • iskemia, stroke

Ini harus secara serius memikirkan bagaimana meningkatkan tingkat testosteron pada pria, jika ketertarikan pada lawan jenis menghilang, kualitas ereksi memburuk, orang menjadi cepat lelah, merasa mudah tersinggung dan gugup, pemberitahuan bahwa setelah makan malam ia ingin tidur.

Tingkat tinggi

Tidak selalu tingkat testosteron yang tinggi pada pria menunjukkan adanya patologi. Pada beberapa pasien, tingkat androgen meningkat tanpa kelainan apa pun selama pubertas dini. Penyebab kondisi patologis terletak pada:

  • disfungsi korteks adrenal kongenital;
  • adenoma hipofisis;
  • kanker prostat dan testis;
  • penggunaan steroid anabolik berlebihan untuk membangun otot.

Pada anak laki-laki, peningkatan kandungan androgen dimanifestasikan oleh pubertas dini, polusi, suara yang rapuh, dan pertumbuhan penis yang cepat. Dalam kasus yang parah, dengan disfungsi adrenal kongenital pada bayi berusia 2-3 tahun, ada peningkatan pertumbuhan rambut di kemaluan, kaki, wajah dan dada, ereksi tak disengaja, dan perkembangan otot yang cepat.

Tingkat testosteron pada pria dewasa, melebihi norma, diwujudkan dalam karakter. Orang-orang semacam itu menderita perubahan suasana hati, impulsif, emosi. Mereka secara fisik sangat kuat, rentan terhadap peningkatan aktivitas seksual, relaks dalam hubungan dengan wanita karena ereksi yang berkepanjangan. Mereka telah mengembangkan otot, tidak ada timbunan lemak berlebih, meningkatkan bulu tungkai dan dada, meskipun kebotakan paling sering terbentuk di kepala.

Apa yang menentukan tingkat testosteron

Terbukti bahwa tingkat testosteron pada pria pada usia 30 tahun adalah semacam batas, mencapai nilai maksimumnya, setelah itu testosteron mulai menurun. Itu diletakkan oleh alam. Tetapi faktor-faktor lain dapat mempercepat penurunan androgen dalam darah:

  • kurang tidur kronis;
  • hipodinamik;
  • hidup itu menegangkan. Adrenalin, diproduksi dalam situasi stres, menurunkan kadar testosteron pada pria;
  • seks tidak teratur, seks bebas. Hormon diproduksi lebih sedikit jika pria untuk waktu yang lama tidak melakukan hubungan seks, terlepas dari alasan yang mendorongnya;
  • diet yang tidak seimbang. Ini adalah salah satu alasan utama mengapa kadar testosteron normal pada pria turun;
  • kebiasaan buruk: alkohol, merokok, penyalahgunaan minuman yang mengandung kafein menekan produksi hormon seks;
  • trauma genital.

Semua faktor ini mempengaruhi penurunan kadar testosteron pada pria di segala usia. Ketika masalah dimulai dengan latar belakang hormonal, ahli andrologi merekomendasikan agar Anda terlebih dahulu menghilangkan masalah rumah tangga, dan kemudian mengambil perawatan jika Anda membutuhkannya.

Selain indikator usia androgen, ada indikator harian, yang terus berfluktuasi. Di pagi hari, biasanya ada tingkat testosteron yang tinggi pada pria, dan pada malam hari berkurang. Dan ada juga indikator musiman, ketika level maksimum tercapai pada akhir musim panas, dan minimum dicatat pada bulan Februari - Maret.

Telah diamati bahwa sinar matahari meningkatkan produksi testosteron, dan kekurangannya menghambat produksi hormon. Selain itu, ada obat yang mengurangi tingkat testosteron pada pria 40 tahun ke bawah:

  • peningkat ereksi herba diambil alih ukuran dan di luar kendali;
  • obat penghilang rasa sakit yang ampuh yang mempengaruhi hipotalamus, menghambat aktivitasnya (Codeine atau Morphine);
  • beberapa antidepresan, obat penenang, obat antipsikotik generasi tua.

Penyakit yang berkontribusi pada ketidakseimbangan hormon

Kadar testosteron dalam darah yang rendah pada pria bisa menjadi tanda patologi serius:

  • disfungsi hipotalamus-hipofisis. Organ-organ ini mengontrol sintesis androgen dalam testis. Jika pelanggaran terjadi pada mereka, itu mempengaruhi fungsi testis dan berkontribusi terhadap kekurangan testosteron. Baik faktor fisiologis (kelelahan kronis) dan penyakit kelenjar hipofisis dapat menyebabkan gangguan;
  • disfungsi testis. Biasanya dimanifestasikan sebagai akibat dari berbagai cedera atau pengangkatan total mereka. Penyakit radang yang diderita pada masa kanak-kanak dan remaja juga berdampak buruk pada produksi androgen;
  • menopause pria, yang secara alami menurunkan tingkat testosteron pada pria setelah 35 tahun;
  • Sindrom Down, penyakit Kalman, atau penyakit Klinefelter memiliki efek negatif pada produksi testosteron. Dengan penyakit parah seperti itu, pubertas remaja sangat terganggu, dan kadar hormon seks tetap rendah.

Pemeriksaan seperti apa yang harus Anda lewati

Jika ada gejala kadar testosteron rendah pada pria, pasien dirujuk ke darah dari vena untuk menentukan jumlah androgen. Analisis tingkat testosteron pada pria berlalu di pagi hari. Untuk membuat putusannya benar dan bebas kesalahan, pada malam perjalanan ke laboratorium, Anda harus:

  • jangan makan 8 jam sebelum pengambilan sampel darah;
  • satu hari sebelum analisis, jangan melakukan olahraga dan jangan membebani tubuh dengan pekerjaan fisik;
  • jangan merokok selama 8 jam.

Jika Anda mengikuti semua rekomendasi, analisis akan menunjukkan hasil yang sebenarnya. Setelah menerima jawabannya, dokter dapat merujuk pasien untuk diagnosis lebih lanjut:

  • Ultrasonografi testis dan organ internal;
  • MRI kelenjar kepala, hipofisis dan adrenal;
  • tes darah untuk gula dan kolesterol.

Peningkatan androgen non-obat

Jika kondisinya tidak kritis, maka kadar testosteron pria dapat dinaikkan secara alami. Cukup:

  • berhenti dari kebiasaan yang berbahaya (jika tidak mungkin melakukan ini, maka cobalah untuk tidak menyalahgunakannya);
  • makan dengan benar dan lengkap, termasuk dalam makanan sehari-hari dari makanan protein, mineral, karbohidrat kompleks dan vitamin;
  • berolahraga. Belum tentu direkam di gym. Anda dapat melakukan latihan di rumah, jogging, menarik, mengangkat beban atau barbel;
  • tidur adalah jumlah waktu yang diperlukan bagi tubuh;
  • hindari stres dan komunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan.

Perawatan obat

Kebanyakan pria tidak bisa, dan kadang-kadang terlalu malas untuk mengubah gaya hidup, sehingga hasil peningkatan androgen di rumah menjadi rendah. Untuk pasien ini, ada banyak obat yang memasok tubuh dengan jumlah testosteron yang diperlukan dan merangsang produksinya. Obat yang paling efektif untuk meningkatkan kadar testosteron pada pria:

  1. Nebido - suntikan androgen intramuskuler, yang diresepkan untuk pasien yang menderita hipogonadisme. Ditoleransi dengan baik oleh pasien dan dengan lembut meningkatkan testosteron, tanpa memprovokasi hormon "ayunan".
  2. Omnadren adalah obat injeksi yang mengikat dan menstimulasi reseptor testosteron sel. Obat kuat, yang digunakan dengan sangat hati-hati dan di bawah pengawasan spesialis.
  3. Androgel dalam bentuk gel, digunakan sebagai terapi pengganti karena kurangnya testosteron endogen. Setelah penghentian obat, testosteron kembali ke indikator utama dalam 3-4 hari.
  4. Kapsul andriol, mengkompensasi kekurangan testosteron dan mengatur proses metabolisme dalam tubuh. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan berlemak.
  5. Sustanon 250 dalam bentuk suntikan, berkontribusi pada penumpukan massa otot yang cepat, meningkatkan nafsu makan, meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.

Itu penting! Tidak mungkin meresepkan obat sendiri. Hanya dokter yang memilih obat yang meningkatkan kadar testosteron pada pria, berdasarkan karakteristik individu dan faktor lain (penyakit kronis, berat badan, hasil tes, dll.). Spesialis menentukan dosis dan perawatan, yang harus diikuti dengan ketat. Pada saat yang sama, perlu untuk mengontrol hormon secara sistematis sehingga kandungannya tidak melebihi batas yang diizinkan. Ambang batas atas adalah 25 nmol / l, dan yang lebih rendah adalah 12.

Tabel norma testosteron pada pria berdasarkan usia dengan terapi penggantian terlihat seperti ini:

Testosteron pada pria - apa yang dibutuhkan dan apa norma

Banyak pendukung gaya hidup sehat dan cukup aktif tertarik pada pertanyaan: apa yang seharusnya menjadi tingkat testosteron pada pria? Dan ini bukan kebetulan, karena banyak tergantung pada level hormon ini: daya tahan dan kekuatan pria, kesehatan manusia, kekuatan dan aktivitas, serta kemungkinan hubungan seksual penuh.

Untuk apa testosteron?

Testosteron, mungkin, adalah salah satu hormon seks utama, jika bukan yang paling penting bagi pria. Sejumlah tertentu diproduksi di dalam tubuh wanita, tetapi untuk perwakilan dari seks yang lebih kuat itu memberikan segala sesuatu yang dianggap sebagai manifestasi dari kekuatan maskulin dan maskulinitas.

Dalam tubuh pria, hormon testosteron melakukan fungsi dasar berikut:

  1. Mempengaruhi pertumbuhan dan ukuran organ genital pria. Pada usia transisi dari tingkat hormon pria dalam tubuh anak laki-laki (remaja) tergantung pada seberapa banyak penisnya akan tumbuh.
  2. Menentukan keberadaan dan intensitas rambut pada tubuh. Dalam hal ini, meluap-luapnya zat ini dapat memainkan lelucon yang kejam: dalam kasus ini, seorang pria sering memiliki kepala botak yang cukup mengesankan sebelum waktunya, sementara pertumbuhan rambut di lengan dan kakinya cukup kuat.
  3. Ini berkontribusi pada penampilan timbre suara (rendah) laki-laki, yang dikaitkan dengan penebalan pita suara di bawah pengaruh hormon.
  4. Mempengaruhi perkembangan otot. Testosteron merangsang sintesis protein, yang, pada gilirannya, berkontribusi pada peningkatan pertumbuhan otot.
  5. Berperan dalam distribusi lemak tubuh pada tipe pria, mis. terutama di batang atas. Dalam perwakilan berani dari seks yang lebih kuat, bentuk sepanjang kontur menyerupai segitiga, terletak di atas, tidak seperti jenis perempuan, menyerupai segitiga dengan basis di bawah.
  6. Ini mempercepat metabolisme dibandingkan dengan tubuh wanita, yang mencegah pengendapan kelebihan lemak dalam tubuh.
  7. Mempertahankan kolesterol rendah dan membantu mengurangi kemungkinan mengembangkan aterosklerosis.
  8. Ini menurunkan konsentrasi glukosa darah dan melindungi terhadap perkembangan diabetes.
  9. Memberikan kepadatan tulang yang cukup.
  10. Meningkatkan suasana hati, melindungi dari stres dan depresi.
  11. Ini membantu meningkatkan vitalitas, meningkatkan efisiensi, yang diperlukan untuk aktivitas fisik maupun mental aktif seorang pria.
  12. Mempengaruhi pembentukan libido pria, yaitu ketertarikan pada seorang wanita, dan memastikan ereksi yang cukup selama hubungan seksual.

Dengan demikian, kesehatan pria dan testosteron merupakan konsep yang tidak dapat dipisahkan. Zat tertentu sangat penting bagi tubuh seorang pria, dan kelebihan atau kekurangan zat ini sama-sama tidak diinginkan karena menyebabkan gangguan aktivitas banyak sistem dan organ.

Dari mana testosteron berasal?

Testosteron adalah zat dari kelompok hormon pria - androgen. Ini diproduksi dari kolesterol di testis (testis) dengan partisipasi sel Leydig khusus.

Selain itu, dalam sejumlah kecil sintesis testosteron terjadi di korteks adrenal.

Karena kolesterol adalah bahan baku utama untuk produksi zat ini, maka melalui proses mengubah yang terakhir menjadi hormon pria maka perwakilan dari seks yang lebih kuat dilindungi dari pembentukan plak kolesterol berbahaya dalam pembuluh darah dan aterosklerosis hingga usia tertentu.

Pada gilirannya, aktivitas sel-sel Leydig yang bertanggung jawab untuk sintesis testosteron mengendalikan kelenjar pituitari, tambahan otak khusus yang merupakan organ "pengatur" utama sistem endokrin.

Jadi, untuk meningkatkan testosteron pada pria, Anda membutuhkan diet bergizi, dalam kadar yang cukup (tetapi tidak berlebihan) kaya protein, menyediakan sintesis kolesterol yang diperlukan.

Juga harus diingat bahwa hanya 2% dari total hormon yang disintesis tidak terikat, yaitu. negara bebas. Ia disebut testosteron yang bebas. Sisanya 98% dalam bentuk terikat, termasuk 44% dari hormon - terkait dengan globulin, 54% - untuk albumin dan protein lainnya.

Aktif secara biologis adalah sebagian besar testosteron bebas, serta dikaitkan dengan albumin. Hormon yang berhubungan dengan globulin (SHBG) memperlambat efek zat aktif.

Tingkat testosteron pada pria

Tingkat testosteron dalam tubuh pria tidak konstan. Konsentrasi maksimumnya dapat diamati di pagi hari, setelah itu secara bertahap menurun, mencapai minimum di malam hari. Ngomong-ngomong, tingkat hasrat seksual pria pada siang hari berubah dengan cara yang serupa, yang secara langsung terkait dengan fluktuasi keseimbangan hormon.

Norma total testosteron untuk pria sehat normal adalah 12 hingga 33 nmol / l, aktif secara biologis - dari 3,5 hingga 12 nmol / l, testosteron bebas - dari 4,5 hingga 42 pg / ml.

Selain itu, seringkali hasil analisis ditentukan dalam unit pengukuran lain - ng / dl (yaitu, nanogram per desiliter). Dalam hal ini, total konten testosteron biasanya adalah:

  • untuk pria berusia 18 hingga 69 tahun - dari 250 hingga 1100 ng / dl;
  • lebih dari 70 tahun - dari 90 hingga 890 ng / dl.

Tingkat testosteron gratis adalah:

  • untuk pria berusia 18 hingga 69 tahun - dari 46 hingga 224 ng / dl;
  • lebih dari 70 tahun - dari 6 hingga 73 ng / dl.

Tingkat testosteron pada pria, tingkat yang tergantung pada unit pengukuran, usia seseorang dan indikator lainnya, lebih baik tidak diartikan secara independen, tetapi untuk menunjukkan hasilnya kepada spesialis.

Di mana mendapatkan testosteron?

Apa yang harus dilakukan jika hasil tes kadar hormon mengecewakan? Bagaimana cara meningkatkan produksi testosteron?

Pertama-tama, faktor-faktor berikut ini mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada pria:

  1. Nutrisi rasional dengan kandungan protein tinggi. Karena makanan protein terutama memberi tubuh kolesterol yang cukup, konsumsi makanan secara teratur untuk meningkatkan testosteron sangat diperlukan bagi pria.
  2. Normalisasi berat badan. Pada pria yang kelebihan berat badan, sintesis hormon, sebagai aturan, menurun, yang mengarah pada melemahnya hasrat seksual.
  3. Olahraga ringan, terutama olahraga seperti bench press, squat, perceraian dumbbell.
  4. Mengeras Menyiram dengan air dingin meningkatkan produksi androgen, termasuk testosteron.

Meningkatkan kadar hormon pria berkontribusi pada asupan persiapan herbal alami, yang dibuat khusus untuk pria. Salah satu alat ini adalah Vimax Forte. Komposisi obat ini hanya mencakup komponen alami, dan memilih ramuan yang tepat yang meningkatkan sintesis hormon seks dan secara signifikan meningkatkan hasrat seksual pria.

Obat harus diminum tentu saja. Kemampuan pria meningkat setelah dua minggu memakai obat ini, dan efek maksimum dicapai pada minggu ke sembilan penggunaan. Obat meningkatkan aktivitas gonad jantan, meningkatkan produksi testosteron. Akibatnya, hasrat seksual meningkat, ereksi dipulihkan, karakteristik kualitas spermatozoa ditingkatkan. Dan semua ini tanpa efek negatif pada tubuh.

Di Wimax, harga tersedia untuk pembeli, dan Anda dapat membeli alat ini dengan biaya yang menguntungkan di situs web kami. Pria yang memutuskan untuk membeli Vimaks dan sudah mengalami efek obat, hanya mencatat efek positif dari penggunaannya.

Menyediakan pendekatan terpadu untuk normalisasi keseimbangan hormon, termasuk langkah-langkah untuk perbaikan keseluruhan tubuh dan asupan tambahan suplemen makanan, Anda dapat mengembalikan fungsi tubuh pria selama beberapa minggu dan menikmati semua kesenangan hidup lagi.

Norma testosteron bebas pada pria: daftar nilai

Indikator penting untuk kehidupan normal adalah tingkat testosteron pada pria dan nilainya. Tabel usia dan jumlah hormon dalam darah sering dapat ditemukan di majalah pria. Ia bertanggung jawab atas banyak karakteristik hubungan seksual sekunder, seperti suara yang lebih dalam dan bulu dada, di samping mempromosikan libido yang sehat dan membangun otot. Peningkatan jumlah hormon dalam darah jarang didiagnosis, paling sering pria mengeluhkan kekurangan.

Gejala kekurangan hormon

Tingkat testosteron pada pria biasanya mencapai puncaknya sekitar 20 tahun, kemudian perlahan-lahan menurun seiring bertambahnya usia. Dari usia 30, telah menurun sekitar 1% per tahun. Ini tidak biasa untuk pria paruh baya. Pengurangan ini mungkin tidak terlihat pada beberapa jenis kelamin yang lebih kuat, yang lain mungkin mengalami perubahan signifikan. Proses semacam itu kadang-kadang disebut hipogonadisme, "menopause pria" atau andropause.

Ini dapat menyebabkan penurunan:

Jika jumlahnya jauh di bawah norma, maka gejala yang lebih serius dapat diamati.

  • nyeri pada tulang dan sendi;
  • penurunan libido dan ereksi;
  • pertambahan berat badan;
  • osteoporosis.

Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, serta kelelahan, depresi, disfungsi ereksi atau kesulitan berkonsentrasi, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Berarti emas

Tingkat testosteron darah pada pria berkisar 300 hingga 1070 ng / dl (atau di atas 12 nmol / l), tingkat rata-rata adalah 679 ng / dl. Itu mencapai sekitar 20 tahun, dan kemudian perlahan menurun. Beberapa peneliti percaya bahwa kadar hormon pria sehat berkisar antara 400 hingga 600 ng / dl.

Dengan peningkatan jumlah hormon, seseorang akan membantu untuk merasa jauh lebih baik, tetapi tingkat yang terlalu tinggi juga tidak baik. Sebagai contoh, tingkat testosteron pada pria di 50 tahun adalah minimal (sekitar 300 ng / dl).

Kasus-kasus ketika perawatan diperlukan

Bagaimana kita menentukan apa yang "buruk"? Lagipula, kadar testosteron "normal" untuk satu orang mungkin rendah untuk yang lain. Berapa banyak yang ada dalam darah hormon untuk kondisi optimal, Anda perlu memutuskan bersama dengan dokter, fokus pada kesejahteraan Anda sendiri.

Kebetulan pasien datang ke tes, dan levelnya secara teknis rendah, tetapi ia tidak memiliki masalah kesehatan. Sementara pria lain yang telah menerima hasil yang baik, mungkin mengeluh kelelahan, kurang vitalitas, masalah sifat seksual dan gejala testosteron rendah lainnya.

Karena itu, pertama-tama, Anda harus fokus pada kesehatan secara keseluruhan. Jika masalah kesehatan tidak diamati, maka pengobatan adalah opsional.

Terapi penggantian testosteron

Jika, setelah tes darah dan peninjauan menyeluruh terhadap semua faktor lain, ditentukan bahwa orang tersebut menderita jumlah hormon yang rendah, ia diberi resep perawatan.

Terapi penggantian testosteron dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan pada pria. Ini membantu untuk menyingkirkan kelebihan berat badan, meningkatkan massa otot dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Selain itu, perawatan ini memiliki keuntungan sebagai berikut:

  • memungkinkan Anda untuk merasa lebih kuat secara psikologis dan berpikir lebih jernih;
  • meningkatkan kehidupan seks;
  • memperbaiki suasana hati, meredakan lekas marah, cemas dan depresi;
  • menormalkan tidur;
  • mempromosikan kepemimpinan.

Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah terapi penggantian testosteron tepat untuk Anda adalah dengan berkonsultasi dengan dokter yang berkualitas.

Steroid anabolik untuk meningkatkan testosteron

Beberapa orang menggunakan steroid anabolik untuk mencapai keberhasilan olahraga (misalnya, beberapa atlet profesional) atau untuk meningkatkan massa otot (misalnya, beberapa binaragawan). Mereka meningkatkan kadar testosteron dalam darah.

Ini menyebabkan komplikasi dan efek samping, misalnya:

  • peningkatan tekanan (hipertensi);
  • penyakit hati;
  • agresivitas;
  • infeksi kulit;
  • jumlah sel darah merah yang tinggi (polisitemia);
  • perubahan alat kelamin;
  • infertilitas

Sejumlah masalah yang mungkin terjadi tidak selalu bisa dibenarkan. Seringkali, masalah kesehatan membuatnya sulit untuk mencapai ketinggian olahraga. Karena itu, keputusan penggunaan steroid anabolik harus dibuat berdasarkan kondisi fisik dan karakteristik tubuh Anda sendiri.

Tingkat testosteron pada pria normal: tabel, usia dan indikator terkait

Testosteron adalah hormon yang kuat, dan kemampuannya termasuk mengendalikan hasrat seksual (serta menyesuaikan produksi sperma), merangsang massa otot dan meningkatkan energi. Kemampuannya bahkan termasuk mempengaruhi perilaku seseorang (misalnya, agresi atau daya saing).

Tidak mengherankan, penurunan kadar testosteron akan menyebabkan keributan besar. Namun, fenomena ini dianggap sebagai bagian alami dari penuaan.

Bagaimana seharusnya kinerjanya?

Di dalam rahim

Selama kehamilan, testosteron memainkan peran penting dalam proses pengembangan janin yang sedang berkembang. Ini merangsang pengembangan sistem reproduksi pria. Testosteron juga bertanggung jawab untuk pembentukan otak.

Namun, kadar testosteron harus dalam kisaran yang sangat sempit agar otak janin menjadi sehat.

Dari remaja hingga dewasa awal

Tingkat testosteron berada pada tingkat tertinggi selama masa remaja dan dewasa awal. Tanda-tanda fisik pertama testosteron atau androgen dalam tubuh terbukti selama masa pubertas. Suara bocah itu berubah, pundaknya melebar, dan struktur wajahnya menjadi lebih jantan. Tetapi seiring bertambahnya usia pria, kadar testosteron menurun sekitar 1 persen setahun setelah 30 tahun.

Dengan penuaan

Testosteron sering dianggap sebagai sumber hormon remaja. Pada beberapa pria, penurunan testosteron bisa signifikan. Antara 19 dan 39 persen pria yang lebih tua mungkin memiliki kadar testosteron yang rendah. Namun secara alami, penurunan testosteron tidak menyebabkan tanda dan gejala penuaan, menurut Mayo Clinic.

Namun, jika testosteron rendah, itu dapat menyebabkan perubahan fungsi seksual pria, termasuk:

  • Berkurangnya gairah seksual atau rendahnya libido.
  • Ereksi yang kurang spontan.
  • Impotensi (disfungsi ereksi).
  • Infertilitas

Tanda-tanda lain dari kadar testosteron yang lebih rendah termasuk:

  • Perubahan pola tidur.
  • Kepercayaan diri yang rendah dan kurangnya motivasi (perubahan emosional).
  • Jumlah lemak tubuh meningkat, dan massa otot berkurang, seperti halnya kepadatan tulang (perubahan fisik).

Menurut American Association of Urology, sekitar 2 dari 10 pria di atas 60 memiliki testosteron rendah. Angka ini meningkat sedikit menjadi 3 dari 10 orang berusia 70-an dan 80-an.

Tanda-tanda defisiensi androgen

Tetapi ada kondisi lain selain usia yang dapat menyebabkan kadar testosteron rendah:

  1. Obesitas, kurang aktivitas fisik, dan pola makan yang buruk.
  2. Diabetes (2 jenis).
  3. Penyakit kronis (terutama penyakit hati atau ginjal).
  4. Gangguan hormonal.
  5. Infeksi.
  6. Obat-obatan (obat-obatan, kemoterapi).

Gejala pengurangan testosteron adalah sebagai berikut:

  • gairah seks yang rendah;
  • disfungsi ereksi (impotensi);
  • masalah dengan orgasme;
  • tingkat cairan rendah. Tiga bagian tubuh manusia bekerja bersama untuk menghasilkan cairan yang mengandung sperma yang dilepaskan ketika berejakulasi: prostat, vesikula seminalis, dan testis.

Masing-masing bagian ini membutuhkan pasokan testosteron yang baik untuk mendapatkan volume ejakulasi normal dari 1,5 hingga 5 sentimeter kubik. Seseorang dengan penurunan kadar testosteron mungkin melihat penurunan tajam dalam volumenya;

  • mati rasa pada alat kelamin;
  • kelelahan;
  • kekurangan energi;
  • masalah dengan suasana hati (depresi);
  • lekas marah;
  • massa otot berkurang;
  • pertambahan berat badan;
  • kompresi testis (kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan mereka menyusut sedikit dan menjadi lebih lembut dari biasanya);
  • rambut rontok.
  • Dan selain membantu menyelesaikan masalah seksualitas, suasana hati, dan penampilan, terapi testosteron dapat membantu melindungi anak dari sejumlah masalah medis serius, termasuk diabetes, osteoporosis, dan penyakit kardiovaskular.

    Hormonnya normal

    Testosteron, seperti dihidrotestosteron turunannya, terkait dengan androgen. Ini adalah hormon pria yang disekresikan oleh sel testis, serta korteks adrenal. Kadar testosteron dapat ditentukan menggunakan tes darah dan air liur, serta oleh tanda-tanda eksternal. Dengan metode analisis darah, darah diambil dari vena dan plasma darah dianalisis.

    Dalam darah, testosteron total dan bebas, tersedia secara biologis, serta testosteron yang dihitung (androgenik dan gratis) dievaluasi.

    Total testosteron diukur dalam ng / dl atau mol / l. Tingkat normal testosteron dalam rentang usia 18 hingga 50 tahun adalah 50-224 ng / dl.

    Testosteron bebas diukur dalam pg / ml, pmol / l. Norma untuk pria berusia 18-55 tahun adalah 1-28 pg / ml. Konsentrasi testosteron rata-rata adalah antara 13 dan 40 nmol / l atau antara 2 dan 11 ng / ml (374-1152 ng / dl, 5,5-42 pg / ml).

    Karena, tergantung pada usia, tingkat testosteron bervariasi, itu kebiasaan untuk membagi kehidupan seorang pria ke dalam periode usia:

    1. Pubertas
    2. Pubertas (masa remaja) adalah periode sekresi testosteron terbesar, dan levelnya naik menjadi 150 nmol / l.
    3. Berusia 25-30 tahun ketika kadar hormon pria cukup tinggi.
    4. Di atas usia 30, kadar testosteron secara bertahap menurun, sebesar 1 persen per tahun.
    5. Pada usia 40, jumlah testosteron tidak aktif juga menjadi lebih rendah.
    6. Pada usia lima puluh, jumlah hormon seks wanita meningkat. Ini terjadi dengan latar belakang penurunan jumlah hormon pria.
    7. Pada usia 60, konsentrasi testosteron hanya 15-61 nmol / l. Sekitar seperlima dari level normal.

    Tabel di bawah ini menunjukkan kadar testosteron normal untuk setiap usia spesifik:

    1. Tes darah untuk kadar testosteron dilakukan di pagi hari.
    2. Sebelum analisis tidak bisa makan 8 jam sebelum prosedur.
    3. Anda juga tidak dapat merokok 4 jam sebelum analisis dan melakukan aktivitas fisik selama 24 jam sebelum analisis.
    4. Anda juga harus berusaha menghindari situasi stres.

    Tingkat yang lebih tinggi

    Ada kasus ketika tingkat testosteron lebih tinggi dari normal, peningkatan kadar hormon pria. Alasannya banyak, yang paling tidak berbahaya di antaranya adalah kurang tidur dan ketidakteraturan tidur, serta pola makan yang tidak sehat. Seks yang tidak teratur juga dapat memengaruhi kadar hormon.

    Tanda-tanda testosteron tinggi pada pria (tanda-tanda eksternal):

    • Kekuatan luar biasa. Pria dengan kadar testosteron yang tinggi dapat mengangkat lebih banyak berat daripada rekannya dengan kadar hormon pria yang lebih rendah.
    • Suara yang dalam. Testosteron adalah salah satu faktor yang menyebabkan suara lebih dalam. Meskipun kita dapat membuat suara kita lebih dalam dengan berbagai trik, orang yang secara alami memiliki suara yang dalam cenderung memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi.
    • Rambut dan wajah rambut. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa seorang wanita tidak menumbuhkan janggut, dan pria tumbuh? Ini disebabkan oleh perbedaan kadar testosteron. Pria dengan kadar testosteron yang lebih tinggi cenderung menumbuhkan rambut wajah dan tubuh. Wanita tidak menumbuhkan rambut wajah (dan rambut tubuh yang relatif kecil) karena kadar testosteron yang rendah.
    • Jari manis. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki jari manis yang lebih panjang dari jari telunjuk biasanya menunjukkan tingkat testosteron yang lebih tinggi.
    • Bahu lebar. Pria dengan kadar testosteron tinggi memiliki bahu lebih lebar daripada rekan-rekan mereka dengan kadar testosteron rendah.
    • Wajah yang lebih luas Pria dengan tingkat testosteron tinggi memiliki wajah yang lebih luas. Ini diukur dengan lebar wajah antara tulang-tulang pipi relatif terhadap ketinggian bibir dengan alis.
    • Garis rahang yang diucapkan.
    • Mata kecil dan berat badan tidak berlebih.
    • Apel Adam. Testosteron adalah penyebab perkembangan apel Adam (apel Adam).
    • Peningkatan libido.
    • Agresivitas.
    • Hidung besar.
    • Kepadatan tulang lebih tinggi.

    Manfaat


    Contoh manfaat yang sederhana pada pria dengan kadar testosteron yang lebih tinggi termasuk:

    1. Ini menormalkan tekanan darah.
    2. Ini mengurangi kemungkinan obesitas dan serangan jantung.

    Kekurangan

    Testosteron adalah hormon kunci dalam membangun otot, jadi banyak pria melakukan apa saja untuk mempertahankannya setinggi mungkin.

    Beberapa pria menggunakan steroid (suntikan testosteron), tetapi ini dapat memiliki beberapa efek samping yang tidak menyenangkan dan efek berbahaya. Karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa hormon ini tidak melebihi batas atas norma.

    Contoh kekurangan atau kekurangan pria dengan kadar testosteron yang lebih tinggi adalah:

    • Pria cenderung lebih banyak mengonsumsi minuman beralkohol.
    • Pria lebih sering merokok.
    • Pria lebih cenderung terluka.
    • Menurut beberapa peneliti, semakin tinggi level testosteron, semakin besar kemungkinan pria berpartisipasi dalam perilaku berisiko (risiko seksual, risiko cedera, dan bahkan aktivitas kriminal).

    Fitur lainnya

    Semua gejala yang dijelaskan di sini berhubungan dengan proses penuaan normal, tetapi ada kasus di mana mereka dapat berhubungan dengan tanda-tanda beberapa faktor penting.

    Faktor-faktor ini termasuk:

    • Reaksi terhadap obat-obatan tertentu.
    • Pelanggaran kelenjar tiroid.
    • Depresi
    • Asupan alkohol berlebihan.

    Jika hasilnya tidak sesuai dengan kisaran indikator normal, maka ini mungkin karena kondisi seperti:

    1. Kanker ovarium atau testis.
    2. Kegagalan testis
    3. Pubertas dini atau tertunda.
    4. Penyakit kronis (seperti diabetes atau penyakit ginjal).
    5. Obesitas berat.
    6. Hipogonadisme (kelenjar seks menghasilkan sedikit atau tidak ada hormon).

    Untuk khawatir jika tingkat testosteron yang Anda miliki di bawah ini cukup normal. Harus diingat bahwa penurunan hormon pria ini tidak dapat dihindari, karena merupakan bagian dari proses penuaan alami. Jika Anda khawatir ada alasan lain, bicarakan saja dengan dokter Anda dan dapatkan tes. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa masalah dengan kadar testosteron dapat dengan mudah diselesaikan.

    Tentang Kami

    Manfaat dan khasiat penyembuhan madu alami untuk seluruh tubuh sangat berharga, ini adalah fakta yang tak terbantahkan, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa itu juga dapat digunakan untuk keperluan kosmetik, mereka membuat masker untuk kulit dan rambut, tetapi ini hanyalah puncak gunung es.